Укрепить иммунитет помогут правильная еда, закаливание и ходьба
Укрепить иммунитет помогут правильная еда, закаливание и ходьба
2013-01-25 17:00
«Неприкосновенный», «чистый», «находящийся под хорошей защитой» – вот значения латинского слова immunis. От него и произошло знакомое всем нам понятие иммунитет, означающее способность организма противостоять болезнетворным микробам и вирусам. Для того чтобы эффективно с ними бороться, наш защитник сам должен быть сильным. Ну а если он ослаблен? Как укрепить иммунитет, особенно в преддверии сезона простудных заболеваний?
Картины для настроения. Что такое цветотерапия и чем она полезна
2013-01-25 16:00
Медицинские исследования, проводившиеся в конце прошлого века, доказали, что не только наше настроение, но и наш темперамент тесно связан с преобладающей вокруг цветовой гаммой. Не зря же северяне, живущие в ландшафте сдержанных цветов, чаще всего флегматичны – в отличие от вспыльчивых и страстных южан, которые проводят жизнь среди буйных красок. А если цвет влияет на настроение и состояние здоровья, значит, им можно... лечиться!
Зима - время идти в солярий? Польза и вред ультрафиолетовых лучей
2013-01-25 13:09
В стране, где полгода – плохая погода, загар является не только источником витамина D, но и качественным улучшителем настроения. Глядя на бледные, унылые лица соотечественников, так хочется приобрести бронзовое сияние – пусть и в разгар сырости, холодов и промозглого ветра. Время идти в солярий? Нет, время разобраться, чего больше дает солярий – вреда или пользы
Что такое простуда и как ее правильно лечить
2013-01-25 11:20
Несмотря на безумный технический прогресс, волшебная таблетка, за пару часов избавляющая от простуды, так и не создана! Интернет предлагает кучу методов лечения простуды: от чеснока до антибиотиков. Особо ленивые пациенты сдались и придумали миф о том, что леченая простуда проходит за неделю, а нелеченая – за 7 дней. Пора наконец-то разобраться, что такое простуда и как ее правильно лечить
Можно ли растворить камни в почках? Рассказывает врач-уролог
2013-01-25 09:28
Если вдруг у думающего человека обнаружили камни в почках, он начинает размышлять и приходит к выводу: если камни образуются в результате нарушения обмена веществ, значит, этот процесс можно запустить вспять. Зачем отдавать свои драгоценные камни на дробление, подвергать себя мучительным процедурам (а то и хирургическому вмешательству) – лучше камни растворить
Озон – средство для омоложения кожи и борьбы с целлюлитом
2013-01-25 09:15
Перед началом грозы в воздухе появляется специфический запах – свежести и опасности одновременно. Запах озона. Под воздействием электричества атомы кислорода расщепляются – и из О2 превращаются в О3. В промышленности озон – опасное и токсичное вещество. В медицине же очищенный и облагороженный озон – средство для омоложения кожи и борьбы с целлюлитом
«Косточка» на ступне. Причины, профилактика и лечение
2013-01-25 08:00
Косточки на ногах – одна из самых распространенных деформаций стоп с ярко выраженным косметическим дефектом. Но если бы только это... А ведь еще обладательниц косточек мучают болевые ощущения в суставах, быстрая утомляемость ног. Чувствуешь себя той самой Русалочкой, которой каждый шаг давался с болью?
