Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровый образ жизни

  Все выпуски  

Здоровый образ жизни. Выпуск 46. Защитим себя от инфаркта


   3dorowo.ru
   О здоровом образе жизни и как достичь гармоничного состояния
Выпуск № 46. Защитим себя от инфаркта.
Здоровый образ жизни

Ожирение.

  "Ожирение, избыточное отложение в организме человека жировой ткани вследствие усиленного питания при недостаточной мышечной деятельности; заболевание, в основе которого лежит преобладание процессов синтеза и накопления жира над процессами его распада." (БСЭ) ... >>>

Здоровый образ жизни

Гиподинамия - практические рекомендации по её преодолению.

  В наше время, когда немало людей занято офисной, малоподвижной работой, возникла опасность физической «детренированности» - гиподинамия. Такое состояние «мышечного голода» почти незаметно, но неминуемо снижает сопротивляемость организма отрицательным воздействиям внешней среды. ... >>>

Здоровый образ жизни

Защитим себя от инфаркта.

  Курение, употребление алкоголя, избыточный вес, повышенный холестерин не делают нас здоровее. Особенно эти факторы сказываются на сердечно-сосудистой системе. Поэтому каждый человек после 40 должен предпринимать профилактические меры: контроль состояния здоровья, правильное питание и соответствующие упражнения. ... >>>

Контакты - Страница для обратной связи

В избранное