Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровый образ жизни

  Все выпуски  

Здоровый образ жизни. Выпуск 9. О пользе гимнастики и физических упражнений


   3dorowo.ru
   О здоровом образе жизни и как достичь гармоничного состояния
Выпуск № 9. О пользе гимнастики и физических упражнений.
Здоровый образ жизни

О пользе утренней гимнастики.

  Еще в детском саду нам твердили о том, что залог крепкого здоровья – утренняя зарядка. С тех самых пор в нашей голове прочно обосновалась установка «зарядка = здоровье». Однако по какой причине этот, казалось бы, несложный комплекс упражнений прочно обосновался в режиме дня  огромного количества людей? ... >>>

Здоровый образ жизни

9 проблем со здоровьем, которым можно противостоять физическими упражнениями.

  Упражнения помогают продлить жизнь, похудеть и развить сердце. Они помогают справиться со стрессом и депрессией, повысить самооценку. Упражнения – лучшее доступное лекарство, однако врачи не могут выписать на них рецепт – каждый должен взять волю в кулак и действовать самостоятельно. ... >>>

3dorowo.ru - Здоровый образ жизни
Контакты - Страница для обратной связи

В избранное