Сегодня хочу поговорить с вами о лени.
Да, да, именно о той самой лени, благодаря которой лень читать этот материал, включать свой компьютер, по утрам вставать с постели и делать утренний моцион!
Все же надеюсь, дорогой читатель, что период "творческой лени" ты уже преодолел и читаешь очередной выпуск рассылки.
Как-то в момент очередного приступа "творческой лени" я задал себе вопрос:
Почему период максимальной работоспособности. Когда трудишься сутки напролет, без каких- либо признаков усталости, и с отличным настроением. Ни с того, ни с сего сменяется состоянием полного нежелания делать даже самые простые вещи, не говоря уже о том, что бы браться за нудную, монотонную работу? Почему это происходит против нашей воли и желания?
Довольно долго сидел этот вопрос у меня в голове. И вот, что мне удалось выяснить...
Периоды лени приносят нам пользы не меньше, чем регулярные физические упражнения. Понаблюдав за поведением животных, многие исследователи пришли к единому выводу.
"Дольше всех живут те представители животного мира, которые чаще других и дольше других своих собратьев, устраивают себе тихий час, и двигаются гораздо экономнее". Оказываются, что дольше всех живут рептилии. А почему, собственно говоря? Да потому, что эти представители животного населения двигаются очень мало и спят гораздо больше, чем другие их собратья.
Напрашивается очевидный вывод:
"получается, для того, что бы жить дольше, надо ничего не делать, а как можно больше спать и как можно меньше двигаться?"
Совсем нет. Не надо устраивать "культ лени" из своего бытия. Достаточно время от времени устраивать перерывы в своей активной деятельности.
Оказывается, существует своеобразный "кодекс ленивцев", соблюдая который можно продлить себе жизнь! Приведу этот кодекс ниже.