На самом деле в салат — сюрприз входит больше ингредиентов. Это и лук, и апельсин, и сыр, и ветчина, и миндаль, и брокколи. Все, что нужно для здорового и вкусного блюда. Еще после салата с кус-кусом, в который входит апельсин, я поняла что сладкие цитрусовые можно и нужно (!) добавлять в салаты. Они придают удивительную [...]
Этот рецепт — отличный способ заставить детей поесть рыбу и овощи, так как рыбу мы замаскировали под гамбургер. Ингредиенты (на 2 человека): 300 гр. рыбного филе (хека и т.п.) 1 зубчик чеснока 1 лук-порей 1 морковь 1 луковица 1 яйцо укроп 1/2 ч.л. карри имбирь панировочные сухари оливковое масло соль петрушка Для кабачкового пюре: 2-3 [...]
Нет лучшего утра, чем утро, начинающееся с завтрака в сверкающей чистотой кухне. Но чистая кухня и большая вечноголодная семья — очень тяжело сочетаются между собой. Заходя на кухню, вы впадаете в панику от количества немытой посуды, жира на плите и других следов удавшегося застолья? Не знаете с чего начать? Тогда эта статья для вас. Итак, [...]