Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Вкусности для детишек (детская кухня). Полезная и вкусная еда для ребёнка


Главная
Меню

 
Наши рассылки
Рассылки Subscribe.Ru
Истории возникновения блюд
Фрукты и ягоды - урожай витаминов
Хлеб - всему голова (роль хлебобулочных изделий на кухне)
Особенности национальной кухни (в разных странах мира)
Рыбный стол. Различные блюда из рыбы и их полезность
Столовые традиции (с древних времен до наших дней)
Вкусности для детишек (детская кухня)
Особенности застолья (традиционные и современные)
Уют в кухне (интерьер)
Сладкая жизнь (о тортах, пирожках и прочих радостях)
Искусство выбора вин (все о том, что и с чем нужно пить)
Интересно об овощах и фруктах (их полезные свойства и др.)
Похудение с удовольствием
Фуршет, банкет, ... пикник (разные виды застолий)
Всё об алкогольных напитках
Вкусные идеи
Советы по уходу за внешностью
 

Полезная и вкусная еда для ребёнка

Полезная и вкусная еда для ребёнкаКаждая мама изо всех сил стремиться повкуснее накормить своего малыша. Но вкусно – это не всегда синоним слова «полезно». Следует знать, что можно давать детям, а что нельзя. Ведь от питания ребёнка зависит его будущее здоровье и иммунитет.

Мамам следует знать, что нельзя давать малышам чересчур жирную еду. Для детской еды должен быть использован в первую очередь исключительно молочный жир. К примеру, сливки, сливочное масло или сметана. В этом жире находятся витамины A и D, которые так необходимы ребёнку. Чтобы не происходило разрушение витаминов во время приготовления еды, следует класть масло в уже готовую пищу, например, сразу в тарелку.

Детям также необходимо давать ягоды и фрукты, а также овощи. Они должны всегда присутствовать на столе, чтобы ребёнок всегда мог пополнить запас витаминов в своём организме. Ведь в них находится такой полезной для детского организма витамин С, а также необходимые малышам минеральные вещества.

Детям от 1 до 3 лет следует давать не меньше 100 грамм фруктов, а лучше всего от 200 до 250 грамм в день. Очень хорошо, если заботливая мама добавляет своему малышу в уже приготовленную еду ягодный или ... Продолжение >>>


 


Главная | Контакт | Реклама на сайте | Добавить рецепт | Рецепты посетителей | Кулинарные рецепты | Здоровое питание|Полезные советы | Алкогольные напитки | Украшения блюд | Рецепты от шеф-поваров | Делаем суши | Детское питание
 

(C)2008-2010 Все права защищены Vkusnye-idei.ru
Полное или частичное использование материалов Vkusnye-idei.ru разрешено только с письменного согласия редакции. При использовании - ссылка на Vkusnye-idei.ru - Мир кулинарных идей с фотографиями обязательна.

В избранное