| ← Май 2014 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
5
|
6
|
9
|
10
|
11
|
||
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.liveinternet.ru/users/tufelka/
Открыта:
18-03-2009
Статистика
0 за неделю
Рыбный суп из головы форели и салат
|
Рыбный суп из головы форели и салат 2014-05-07 22:49 TUFELKA Суп варила так -голову форели промыла, вырезала жабры и варила до готовности, снимая пенку. Бульон процедила, голову разобрала – филе от рыбы положила в тарелки, добавила бульон и зелень. И морскую соль. А салат такой – листья рукколы, помидоры, редис, репчатый лук, оливки, кусочки обжаренной куриной грудки, брынза. Заправка -лимонный сок, горчица, мёд (всё по [...] Мои собаки объявляют САНКЦИИ!!! 2014-05-07 22:54 TUFELKA Бабай и Зюля против ножек БУША)) 2. 3. 4. Суп с чечевицей и голубцы. Готовила в мультиварке. 2014-05-07 22:56 TUFELKA В нижнюю часть мультиварки положила курицу, чечевицу и болгарский перец, который наморозила осенью. А в верхнюю – голубцы, так называемые. Взяла 4 листа капусты. В каждый положила индюшачьего фарша, тёртой моркови, зелени и репчатого лука. Поставила режим «суп» на 1 час. Наш обед 2014-05-07 22:57 TUFELKA На обед готовила щи из свежей капусты с курицей в мультиварке и салат сделала с проростками пшеницы. 3. Редис, яблоко, репчатый лук, сельдерей и укроп порезать. Добавить проростков пшеницы и заправить сметаной, смешанной с хреном. Выложить на листья салата. А не попить ли питерского пивка – Василеостровского? 2014-05-07 23:01 TUFELKA Необычная яишница 2014-05-07 23:02 TUFELKA Поджарить кусочки филе индейки, добавить зеленый горошек и залить всё это яйцом. Сверху добавить несколько кусочков сыра. Есть с аджикой)) Филе индейки в отрубях 2014-05-07 23:04 TUFELKA Ничего особенного не готовила. Поджарила филе индейки в отрубях и салат сделала из овощей с маслом оливковым, которое мы из Италии привезли)) 3. 4. 5. [/more] [more=приготовление] Пару кусков индейки отбить, обвалять в отрубях, потом в яйце и снова в отрубях. Поджарить на оливковом масле до готовности. При желании -посолить. Лёгкий ужин 2014-05-07 23:06 TUFELKA Состав: Тертая свекла , запеченая в духовке, зелень, специи и кефир. Причем кефир я сама делаю. Пару ложек кефира заливаю стаканом молока, эта смесь стоит несколько часов при комнатной температуре и потом убираю в холодильник. На следующий вечер получается настоящий кефир. 2. 3. Лепёшки пекла с отрубями и тмином. 2014-05-07 23:07 TUFELKA Вот такие лепёшки я пекла сегодня к обеду. Тесто делала так: 1 ст. ложка отрубей пшеничных, 1 яйцо, 3 ст. ложки муки, тмин, молотый имбирь и базилик -всё смешать, добавить чуть молока, что бы тесто вымешивалось лучше. не солила -но это на любителя.Сформировать лепёшки и выпекать в духовке минут 15 до образования румяной корочки. Салат с проростками пшеницы 2014-05-07 23:09 TUFELKA Салат с проростками пшеницы готовила. Нарезала дайкон, репчатый лук и сельдерей. Добавила пророщенную пшеницу (обычно она проращивается за 2 дня). И сделала заправку -хрен и сметана. Также сюда хорошо добавлять яблоко, но у меня не было. |
Рыбный суп из головы форели и салат 2014-05-07 22:49 TUFELKA Суп варила так -голову форели промыла, вырезала жабры и варила до готовности, снимая пенку. Бульон процедила, голову разобрала – филе от рыбы положила в тарелки, добавила бульон и зелень. И морскую соль. А салат такой – листья рукколы, помидоры, редис, репчатый лук, оливки, кусочки обжаренной куриной грудки, брынза. Заправка -лимонный сок, горчица, мёд (всё по [...] Мои собаки объявляют САНКЦИИ!!! 2014-05-07 22:54 TUFELKA Бабай и Зюля против ножек БУША)) 2. 3. 4. Суп с чечевицей и голубцы. Готовила в мультиварке. 2014-05-07 22:56 TUFELKA В нижнюю часть мультиварки положила курицу, чечевицу и болгарский перец, который наморозила осенью. А в верхнюю – голубцы, так называемые. Взяла 4 листа капусты. В каждый положила индюшачьего фарша, тёртой моркови, зелени и репчатого лука. Поставила режим «суп» на 1 час. Наш обед 2014-05-07 22:57 TUFELKA На обед готовила щи из свежей капусты с курицей в мультиварке и салат сделала с проростками пшеницы. 3. Редис, яблоко, репчатый лук, сельдерей и укроп порезать. Добавить проростков пшеницы и заправить сметаной, смешанной с хреном. Выложить на листья салата. А не попить ли питерского пивка – Василеостровского? 2014-05-07 23:01 TUFELKA Необычная яишница 2014-05-07 23:02 TUFELKA Поджарить кусочки филе индейки, добавить зеленый горошек и залить всё это яйцом. Сверху добавить несколько кусочков сыра. Есть с аджикой)) Филе индейки в отрубях 2014-05-07 23:04 TUFELKA Ничего особенного не готовила. Поджарила филе индейки в отрубях и салат сделала из овощей с маслом оливковым, которое мы из Италии привезли)) 3. 4. 5. [/more] [more=приготовление] Пару кусков индейки отбить, обвалять в отрубях, потом в яйце и снова в отрубях. Поджарить на оливковом масле до готовности. При желании -посолить. Лёгкий ужин 2014-05-07 23:06 TUFELKA Состав: Тертая свекла , запеченая в духовке, зелень, специи и кефир. Причем кефир я сама делаю. Пару ложек кефира заливаю стаканом молока, эта смесь стоит несколько часов при комнатной температуре и потом убираю в холодильник. На следующий вечер получается настоящий кефир. 2. 3. Лепёшки пекла с отрубями и тмином. 2014-05-07 23:07 TUFELKA Вот такие лепёшки я пекла сегодня к обеду. Тесто делала так: 1 ст. ложка отрубей пшеничных, 1 яйцо, 3 ст. ложки муки, тмин, молотый имбирь и базилик -всё смешать, добавить чуть молока, что бы тесто вымешивалось лучше. не солила -но это на любителя.Сформировать лепёшки и выпекать в духовке минут 15 до образования румяной корочки. Салат с проростками пшеницы 2014-05-07 23:09 TUFELKA Салат с проростками пшеницы готовила. Нарезала дайкон, репчатый лук и сельдерей. Добавила пророщенную пшеницу (обычно она проращивается за 2 дня). И сделала заправку -хрен и сметана. Также сюда хорошо добавлять яблоко, но у меня не было. |
| В избранное | ||
