Продолжаем знакомиться с
интересными рецептами и любопытной информацией о питании. А после этого
интересная картинка!
Читайте!! Смотрите!! Наслаждайтесь!!
УРА!! УРА!!
ВЕСНА, ЛЕТО!! И значит, каждая девушка, желающая
хорошо выглядеть, ищет эффективные способы убрать
со своего тела лишние сантиметры и целлюлит, и стать стройнее и прекраснее!!
200 г
риса, 250 г грибов, 2 ст. л. оливкового масла, свежая петрушка, соль.
Довести
до кипения большую кастрюлю воды, добавить рис и снова довести до кипения.
Варить, не накрывая крышкой и не помешивая, 10-15 минут. Тем временем
нарезать грибы на маленькие кусочки и обжаривать в оливковом масле в большой
сковороде 4 минуты до золотистого цвета. Слить воду, промыть рис и добавить
в грибы, с 5 ст. л. порезанной свежей петрушки. Добавить немного соли по
вкусу.
Примерная
калорийность на 100 г готового блюда – 64 ккал.
И если Вам в
работе над созданием более красивой фигуры нужна моя помощь, как массажиста,
обращайтесь ко мне!! Если Вы хотите измениться и добиться успеха, я буду рад
Вам помочь!!
С
наилучшими пожеланиями, автор сайта Красотуля.ру, автор книг о правильном
питании и психологии взаимоотношений, специалист по антицеллюлитному массажу
и т.д., Валентин Мельников.
Больше
прочитать обо мне, познакомиться и пообщаться со мной, можно в топике