Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Всякая Вкуснятина

  Все выпуски  

Всякая Вкуснятина 188


МАССАЖ КРАСОТЫ  В МОСКВЕ феврале >>

  В Питере в феврале >>>>

 ИНТЕРЕСНОСТИ ФОРУМА:  "Как я похудел на 41 килограмм и сменил 56 размер одежды на 46"   *    Позиция Американской ассоциации диетологов относительно вегетарианства   * Массаж!! Сколько надо сеансов, чтобы получить хорошие результаты и стать еще прекрасней?!! >>>>  * Хорошо быть стройной. Минус семь сантиметров в талии. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ" * Минус 14 килограмм или Как стать прекрасней. История и фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ"   * Как ваши мужчины относятся к вашему Целлюлиту?  * Хорошо, приятно, радостно. Массаж - особое удовольствие.  * МОИ КЛИЕНТКИ. Сотни фотографий клиенток, посещавших массаж.  * Что говорили о правильном питании великие умы человечества?!! ЧИТАЙТЕ ЗДЕСЬ >>>  *  Гормональные проблемы. ВЛИЯНИЕ ПРОДУКТОВ НА ПОЛОВУЮ СФЕРУ. Причины, последствия, опасности. >>>  * Массаж. Часто задаваемые вопросы о массаже. >>>>  * МАССАЖ. Фото, картинки. Массаж в красивых фотографиях. * Форумчанки - вегетарианки. Сотни интересных фотографий >>   * Опрос: Тянет на сладкое потому что не хватает "сладкого" в жизни, в сексе, в любви?!!  * Как ушел целлюлит и появилась талия. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ">>>> * Нам так нужны прикосновенья....  * Целлюлит. Проблемы в отношениях из-за целлюлита  *  Секреты питания красивых и знаменитых >>>> * Массаж избавляет от тяги к сладкому и от склонности к перееданию. >>>>  * Массаж - удовольствие, которое трудно с чем-то сравнить >>>>  * Вкусные рецепты!! 4 книги!! СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО>>>>  * ИСТОРИИ УСПЕХОВ, ИСТОРИИ КРАСОТЫ  * Результаты иногда видны сразу. Фотографии с разницей в одну неделю >>>> * Как позитивное мышление сказывается на красоте?!! ФАНТАСТИЧЕСКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ!! ФОТО "ДО" и "ПОСЛЕ". >>>>  * Последствия стресса для женского тела. Фотографии  * Дневники КРАСОТЫ и ПОХУДЕНИЯ * Волшебство массажа. Я так изменилась и похорошела, и я ощущаю себя по-новому. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" >>>> *   Фото целлюлита. Целлюлит в фотографиях  * Картинки, которые помогают изменить пищевые привычки * Потребность в нежных прикосновениях (приятные ощущения от массажа). Ваше мнение?!! * История Успеха. ПУТЬ ИЗ ВЧЕРА В ЗАВТРА... с фотографиями "ДО" и "ПОСЛЕ" >>>>  * Массаж избавляет от тяги к сладкому и от склонности к перееданию. >>>>  * Из 83 килограмм в 59 - еще одна потрясающая история с  фотографиями "ДО" и "ПОСЛЕ".  * "Беременность и вегетарианство" * ТЕСТ НА ПОЗИТИВНОСТЬ * Влияние стрессов на целлюлит. Впечатляющие фотографии  * Сексуальность и негативность. Отрицательные мысли губят сексуальность. *

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ  МАССАЖ КРАСОТЫ от ведущих сайта Красотуля.ру  Отличное качество по комфортным ценам!!   
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ КРАСОТЫ в МОСКВЕ в феврале >>
   
*   Петербурге в феврале >>   

  Отзывы о массаже, впечатления, результаты, истории >>   ОТЗЫВЫ - 2 >>  * ОТЗЫВЫ - 3 >>  * ОТЗЫВЫ - 4 >>   * ОТЗЫВЫ - 5 >>  

 

Быстро и Вкусно
Выпуск   188

ПОСЕТИТЕ САЙТ РАССЫЛКИ http://krasotulya.ru/

ПЕРЕШЛИТЕ  РАССЫЛКУ ПОДРУГАМ!! :-))


 

ЗДРАВСТВУЙТЕ, любимые читательницы!!

Как уже говорилось, в ближайших выпусках рассылки, мы будем публиковать самые интересные сообщения из Дневников Красоты и Стройности наших форумчанок.

Давайте немного поговорим не просто о еде, а о том, как питать правильно, чтобы быть стройными и красивыми, как справиться с последствиями перееданий и с неумеренности в еде. Актуальная для многих тема после Новогодних каникул.

Именно такими будут январские выпуски рассылки, потому что сообщения из дневников Красоты и Стройности могут дать Вам необходимый стимул, мотивацию и силы, как можно скорее заняться собой, убрать все лишнее, что могло появиться за предыдущие месяцы, годы и за новогодние праздники.

Потому что... ПОРА СТАНОВИТЬСЯ ПРЕКРАСНЕЙ, согласны?!!

Скоро 14 февраля, День Любви, и скоро 8 Марта, и вообще ВЕСНА!! ПОРА СТАНОВИТЬСЯ СТРОЙНЕЙ и ПРЕКРАСНЕЙ!!

Когда мы хорошо выглядим, у нас и настроение намного лучше, и вообще все получается проще, а жизнь радостнее!! И чем раньше начать собой заниматься, тем больших успехов добьешься, и тем красивее и стройнее станешь, логично?!!

Так что за работу над собственной красотой!! А мы Вам поможем!!

 

Результаты иногда видны сразу. Фотографии с разницей в одну неделю >>>>

Как позитивное мышление сказывается на красоте?!! ФАНТАСТИЧЕСКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ!! ФОТО "ДО" и "ПОСЛЕ". >>>>

 

 ИНТЕРЕСНЫЕ СООБЩЕНИЯ ИЗ ДНЕВНИКОВ КРАСОТЫ>>>>

Ну вот и лето пришло, даже идет вовсю, целый месяц пролетел - а красивой фигуры не получилось.

Наоборот фигура то как раз начала портиться. Животик подозрительно выпирает, ножки выше колена пополнели, талия растворяется. Надо со всем этим что-то делать, потому и прибежала на помощь к своему дневнику и к девочкам-умницам.

Советуйте, ругайте, хвалите - а я обещаю стараться. Сегодня попросила мужа сделать фото себя в шортах и майке. Когда уж сильно захочу есть - буду любоваться. Когда смотрю на себя в зеркало вроде и ничего, а на фотах не нравлюсь, сразу аппетит проходит. Хотя надо, конечно, любить себя всякой.

В последнее время прочитала "Фитнес с удовольствием" Юлии Бордовских и "Попрощайтесь с болезнями Здоровое питание и очищение организма" Майи Гогулан. Подобное чтение очень вдохновляет, как, кстати, и общение и чтение полезных статей на Красотуле.

Что для себя решила? Что самое правильное и полезное питание - это раздельное, буду все разделять. Растительная пища - самая лучшая, и каждый день моем столе должны быть сырые овощи, фрукты, семечки и орехи, мед.

Мяса я больше не буду есть. Рыбу и яйца в небольших количествах как дополнение к растительной пище, также немного круп, предпочтение отдам неочищенному рису и гречке, ну и овсянке.

Кисломолочное обязательно каждый день - завела у себя дома кефирных грибков, сейчас уже третий день пью вкусный живой кефир без всяких добавок, и еще творог. Чай только зеленый через час после еды, с медом. Пить побольше воды и до 12 дня никакой еды кроме фруктов. Также хочу раз в неделю устраивать разгруз.

Физ. нагрузка обязательна. Из спортивного инвентаря есть: фитбол, мини-степпер, скакалка, обруч, есть диски с упражнениями, ну и книжки с упражнениями. Решила каждый день разучивать по два-три упражнения пока не выберу для себя комплекс, заниматься через день пилатесом на мяче по диску, крутить обруч и прыгать на скакалке или шагать на степпере. Вот такой пока план.
В воскресенье буду сообщать о своих параметрах и писать отчетики вечером.
Глазки
 

 ССЫЛКА НА ДНЕВНИКИ НАШИХ ФОРУМЧАНОК >>>>

 

От авторов сайта и ведущих рассылки:

Возможно, Вы хотите выглядеть замечательно и еще более привлекательно и подтянуто, чем теперь?! И тогда, наверное, самое время заняться своей фигурой, логично?!!  И, вероятно, Вы уже слышали, что именно хороший и правильный Антицеллюлитный, Корректирующий Массаж Красоты реально помогает сделать тело более стройным и упругим, красивым и обольстительным, сексуальным, подтянутым и привлекательным!! И раз так, значит, Вы знаете, что Вам нужно:

 АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ  МАССАЖ КРАСОТЫ от ведущих этой рассылки и сайта Красотуля.ру  Отличное качество по комфортным ценам!!  

 В Петербурге к Валентину Мельникову >>>>     и  в Петербурге к Васильевой Наташе>>>>

В МОСКВЕ к Васильевой Наташе >>>>  и   В МОСКВЕ к Валентину Мельникову >>  

Отзывы о массаже, впечатления, результаты, истории >>>>   ОТЗЫВЫ - 2 >>>>  * ОТЗЫВЫ - 3 >>>>  * ОТЗЫВЫ - 4 >>>>   * ОТЗЫВЫ - 5 >>>>  

 

Я, думаю, просто еще твой организм не совсем привык к правильной пище, вот и тянет иногда. Я на этом пути отвыкания уже лет семь и уже на многое смотрю равнодушно, бутерброды можно сказать вообще не ем, постоянно что-то исключая из меню. Через время ты настолько настроишь себя психологически, что на полезное будешь смотреть с любовью, а на вредности с неприязнью.

Со мной именно так и происходит, я морально себя готовлю к тому, что хорошо, а что плохо для меня и потом сама по себе перестраиваюсь. Т. е. все начинается с головы!
Radost
 

Сейчас делала массажик ручной... Начала с правой.. На левую уже сил поменьше осталось, и массаж был не такой качественный (блин, тяжело его делать...).

Так вот, сейчас чувствую такую разницу! Даже от домашнего самомассажа такой эффект лёгкости и тепла, что ж тогда у Валентина творится!
Любавка


 ССЫЛКА НА ДНЕВНИКИ НАШИХ ФОРУМЧАНОК >>>>

 

Бестселлеры АВТОРОВ РАССЫЛКИ.

Читаем отзывы, узнаем, где купить, приобретаем, читаем и наслаждаемся!!  :-))

                       

 

ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕМЫ НАШЕГО ФОРУМА

Что съесть, чтобы похудеть?
Отруби. Еще один диетический продукт.
Кинза. Полезные свойства кинзы
Чем нас травят?
Драгоценное масло. Как разобраться в многообразии сортов растительного масла
Вредные продукты. Влияние питания на здоровье.
Белковые диеты. Диета Аткинса, Кремлевская диета.
Сидеть на диете - это все равно, что принимать душ только перед сексом.
Зачем себя ограничивать в еде?!! Должны же быть в жизни радости!
Обострение болячек при изменении питания.
Есть ли у вас ожирение?!! Стадии ожирения. Диагностика.
Обезжиренные молочные продукты. Есть или не есть?
Чем ограничить себя во время беременности?
РЕКЛАМНЫЙ ТЕРРОР. Как нас заставляют есть больше, чем нам надо.
«Жирный» лимонад
Калорийность готовых блюд
Может ли диета являться причиной бесплодия?
О жизни и её здоровом образе
Расчет энергозатрат. Как рассчитать калорийность ежедневного рациона?
90-дневная диета раздельного питания
Разгрузочный день. Как правильно проводить разгрузочные дни.
Лишний вес, ожирение. Причины и последствия.
Заповеди худеющей девушки или САМЫЕ ВАЖНЫЕ ПРАВИЛА УСПЕШНОГО ПОХУДЕНИЯ.
ГОЛОД И АППЕТИТ. Потребности и желания. В чем разница?
Вода, которую мы пьем
Пророщенная пшеница. Как проращивать зерна, семена.
Похудеть быстро и без вреда для здоровья...
Принципы питания. С чем Вы согласны?
Ожирение - ЭТО ЗАРАЗНО!
Фукус. Морская водоросль
Очищающая диета.
Мед, полезные свойства меда
Хумус
Кабачки и все, что с ними можно сделать
Правила сбалансированного питания
Что нужно делать для того, чтобы питаться правильно???
Вкусные рецепты, полезные рецепты, вегетарианские рецепты. СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО!
Сыроедение
Яйца. Почему не стоит есть яйца?
Арбузная диета
Не чай... не кофе, что тогда?!
Что ест новое поколение?!!
Как же правильно худеть?!! Запуталась.
Кофе, чай, сахар, соль, шоколад и др. Вред или польза
Зелёный чай, кому полезен и в каких количествах?
Раздельное питание.
Полезные сладости. Диета в удовольствие
Орехи - ЗА и ПРОТИВ
Соя, польза, вред, мнения
Спаржа. Полезные свойства спаржи
Чечевица
Рецепты приготовления разнообразной зелени. Вкусно и полезно!
Всяческие рецепты...
Горох нут
Готовим на пароварке
Лук порей
Интересные украшения блюд
Рецептики на быструю руку
Как разделить белки и углеводы?
Мед. Полезные свойства меда, использование.
Кремы
Блюда из картофеля
Вареники
100 рецептов оливье
Авокадо! А что с ним делать?
Свежевыжатые соки
Рецепты сыроедения
МЕНЮ на день
Лазанья
Рецепты приготовления овощей
Рецепты индийской кухни
Японская кухня
Рецепты раздельного питания
Рецепты, пальчики оближешь!!!
Вегетарианские рецепты!!!
Супчики без мяса!
Выпечка!
Завтрак - кто чем себя радует
Варим кофе
Праздничные блюда, рецепты
Полезные и вкусные рецепты с грибами, из грибов
Приправы, пряности
Разные соусы, подливы

Заходите, общайтесь, обсуждайте предложенные темы и начинайте новые!!

ДО СЛЕДУЮЩЕЙ ВСТРЕЧИ!


 

С наилучшими пожеланиями, ведущие рассылки и авторы книг

"Как похудеть, не отходя от жизни"  

"Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых" и

ИНТИМ ПРЕДЛАГАТЬ!! Откровенные истории ПРО ЭТО

Васильева Наташа natashav@list.ru

и

Валентин Мельников, Почетный Член Российской Лиги Массажистов Массаж - решение многих проблем vvdm@peterlink.ru

Несколько слов о записи на массаж ЗДЕСЬ>>>>

Посетите сайт рассылки http://krasotulya.ru/
и НАШ ФОРУМ http://krasotulya.ru/telo/index.php?act=idx


Как выглядят вегетарианки?!! Сотни интересных фотографий  >>>>

 
 

СТАНОВИСЬ СТРОЙНЕЙ И ПРЕКРАСНЕЙ!!

Объявление от ведущих рассылки: Антицеллюлитный Массаж КРАСОТЫ

по привлекательным и комфортным ценам!! 

В МОСКВЕ к Васильевой Наташе >>>> 

и   В МОСКВЕ к Валентину Мельникову >>  

 В Петербурге к Валентину Мельникову >>>>        

и  в Петербурге к Васильевой Наташе (лучшая цена!!) >>>>

Отзывы о массаже, впечатления, результаты, истории >>>>   ОТЗЫВЫ - 2 >>>>  * ОТЗЫВЫ - 3 >>>>  * ОТЗЫВЫ - 4 >>>>   * ОТЗЫВЫ - 5 >>>>  

 

Бестселлеры АВТОРОВ РАССЫЛКИ

 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"

 ИНТИМ ПРЕДЛАГАТЬ!! Откровенные истории ПРО ЭТО


 

 

  Женские разговоры Про Это. Секс, интим, любовь, отношения

 

Интим

 

  Массаж - правильное решение многих проблем

 

Массаж - решение многих проблем

 

 

  Психология личной жизни. Психология Сексуальности, Гармонии и Красоты

 

Психология Личной жизни


 

РАЗДЕЛЫ САЙТА
Я - КРАСИВАЯ!!

Целлюлиту - НЕТ!
Истории успехов
Мотивация
Массаж
Красивое тело
Фитнесс, упражнения
Процедуры препараты

Похудей-ка! Диеты
Вегетарианство
Правильное питание
Полезные рецепты
Свойства продуктов

О своем, о женском
Интим, секс
Беременность и роды
Личная жизнь
Вопросы здоровья
Семья, дети

Интересное о разном
Для души и о душе
Психология
Улыбнись
Ароматерапия
Экспертиза

НАШ ФОРУМ

Дневники худеющих

 



 

Как выглядят вегетарианки?!! Десятки интересных фотографий

 

Картинки, которые помогают изменить пищевые привычки

 

 

СТАНОВИСЬ СТРОЙНЕЙ И ПРЕКРАСНЕЙ!!

Объявление от ведущих рассылки: Антицеллюлитный Массаж КРАСОТЫ

по привлекательным и комфортным ценам!! 

В МОСКВЕ к Васильевой Наташе >>>> 

и   В МОСКВЕ к Валентину Мельникову >>  

 В Петербурге к Валентину Мельникову >>>>        

и  в Петербурге к Васильевой Наташе (лучшая цена!!) >>>>

Отзывы о массаже, впечатления, результаты, истории >>>>   ОТЗЫВЫ - 2 >>>>  * ОТЗЫВЫ - 3 >>>>  * ОТЗЫВЫ - 4 >>>>   * ОТЗЫВЫ - 5 >>>>  

 

Бестселлеры АВТОРОВ РАССЫЛКИ

 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"

 ИНТИМ ПРЕДЛАГАТЬ!! Откровенные истории ПРО ЭТО


 

 

  Женские разговоры Про Это. Секс, интим, любовь, отношения

 

Интим

 

  Массаж - правильное решение многих проблем

 

Массаж - решение многих проблем

 

 

  Психология личной жизни. Психология Сексуальности, Гармонии и Красоты

 

Психология Личной жизни


 

 

 

 

 

СТАНОВИСЬ СТРОЙНЕЙ И ПРЕКРАСНЕЙ!!

Объявление от ведущих рассылки: Антицеллюлитный Массаж КРАСОТЫ

по привлекательным и комфортным ценам!! 

В МОСКВЕ к Васильевой Наташе >>>> 

и   В МОСКВЕ к Валентину Мельникову >>  

 В Петербурге к Валентину Мельникову >>>>        

и  в Петербурге к Васильевой Наташе (лучшая цена!!) >>>>

Отзывы о массаже, впечатления, результаты, истории >>>>   ОТЗЫВЫ - 2 >>>>  * ОТЗЫВЫ - 3 >>>>  * ОТЗЫВЫ - 4 >>>>   * ОТЗЫВЫ - 5 >>>>  

 

Бестселлеры АВТОРОВ РАССЫЛКИ

 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"

 ИНТИМ ПРЕДЛАГАТЬ!! Откровенные истории ПРО ЭТО


 

 

  Женские разговоры Про Это. Секс, интим, любовь, отношения

 

Интим

 

  Массаж - правильное решение многих проблем

 

Массаж - решение многих проблем

 

 

  Психология личной жизни. Психология Сексуальности, Гармонии и Красоты

 

Психология Личной жизни


 

 

СТАНОВИСЬ СТРОЙНЕЙ И ПРЕКРАСНЕЙ!!

Объявление от ведущих рассылки: Антицеллюлитный Массаж КРАСОТЫ

по привлекательным и комфортным ценам!! 

В МОСКВЕ к Васильевой Наташе >>>> 

и   В МОСКВЕ к Валентину Мельникову >>  

 В Петербурге к Валентину Мельникову >>>>        

и  в Петербурге к Васильевой Наташе (лучшая цена!!) >>>>

Отзывы о массаже, впечатления, результаты, истории >>>>   ОТЗЫВЫ - 2 >>>>  * ОТЗЫВЫ - 3 >>>>  * ОТЗЫВЫ - 4 >>>>   * ОТЗЫВЫ - 5 >>>>  

 

Бестселлеры АВТОРОВ РАССЫЛКИ

 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"

 ИНТИМ ПРЕДЛАГАТЬ!! Откровенные истории ПРО ЭТО


 

 

  Женские разговоры Про Это. Секс, интим, любовь, отношения

 

Интим

 

  Массаж - правильное решение многих проблем

 

Массаж - решение многих проблем

 

 

  Психология личной жизни. Психология Сексуальности, Гармонии и Красоты

 

Психология Личной жизни


 


В избранное