Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Меню здоровых и успешных

  Все выпуски  

Cуп из зеленой чечевицы с кокосовым молоком и карри


seryogina.ru - практика натурального питания
Ищем таланты   партнерам   интернет-магазин   обучение   клуб   рецепты   о проекте   карта сайта

Меню здоровых и успешных. 12 декабря 2011 года

Здравствуйте, дорогие читатели! сегодня в выпуске
рецепт супа на кокосовом молоке, ищем помещение и ищем таланты.

Ищем помещение для интернет-магазина

Друзья, мы переезжаем, будем признательны, кто сможет помочь советом, контактом, адресом.

Площадь – 40-50 м2
Назначение: офис и мини-склад со свободным доступом для клиентов.
Интернет-магазин продуктов здорового питания.

1 этаж, до 5-7 мин пешком от метро.
За пределами ТТК (третьего транспортного кольца) и как можно ближе к центру.
Предпочтительно ЮЗАО, также рассмотрим другие варианты.

Готово ко въезду (или косметический ремонт)
Телефон, интернет.

Срок – декабрь 2011 г. (это срок окончания аренды на предыдущем месте)

Премия, предложившему вариант будущего офиса – 5000 руб.
Присылайте варианты lida@seryogina.ru или звоните +7 925 506 8812.
Спасибо!

Ищем таланты

в нашу растущую компанию
- менеджер интернет-магазина в вечернее время до 20 часов и в выходные дни
- фасовщик для работы на складе - свободный, гибкий график, занятость около 15 часов в неделю
- управляющий интернет-магазина
- менеджер склада с 12 до 20 часов.

набираем лучших из лучших, перспективных и активных.
присылайте резюме на job@seryogina.ru

Cуп из зеленой чечевицы с кокосовым молоком и карри

Этот вкусный и красивый супчик особо хорош для холодов! Почему?
- Чечевица питательна и легка одновременно, в ней много витаминов и минералов, она славится высоким содержанием железа и белков (за что ее очень ценят вегетарианцы).
- Карри знаменита своими согревающими свойствами.
- Кокосовое молоко и кокосовое масло также согревают и насыщают.

Ингредиенты:

- 2 ст. л. кокосового масла (натурального, ароматного – как в нашем магазине)
- 1 ст. л. порошка карри (качественного, хорошо бы свежемолотого)
- 2 ч. л. измельченного чеснока
- 1 большая луковица (нарезанная)
- 5 чашек овощного бульона или воды
- 1,5 чашки зеленой чечевицы (замочить на несколько часов)
- 0,5 ст. кокосового молока
- 1 чайную ложку морской соли
- свежеизмельченный зеленый лук и щепотка карри — для украшения

Как готовить?
1. Подготовьте чечевицу: замочите ее на несколько часов.
2. Растопите кокосовое масло на водяной бане.
3. Добавьте к нему мелкорезанный лук, карри и чеснок, немного прогрейте их на самом тихом огне.
4. Затем добавьте чечевицу, залейте ее овощным бульоном или просто чистой водой, отварите до готовности.
5. Переложите в блендер. Все перемешайте на высокой скорости (консистенцию выбирайте на свой вкус: будет она нежной однородной или с кусочками).
7. Вот, красота. Теперь разлейте по тарелкам. Вдохните, ммм, какой аромат!
8. Теперь украсьте зеленым луком и карри. Можно есть!
Очень вкусно. Хорош с сыроедными хлебцами.

Перевела и опубликовала Аня Бокова, комментарии Лидии Серегиной
Источник фото и основы рецепта

Делитесь идеями, комментариями и впечатлениями по рецепту в блоге seryogina.ru

Желаю творческих успехов на кухне и в жизни,
Лидия Серёгина

 

Интернет-магазин узнать подробнее
высылаем по всей России,
доставляем по Москве,
самовывоз м. Войковская (в декабре)
+7 495 775 70 19, shop@seryogina.ru

интернет-магазин полезных продуктов
Подарочные сертификаты на весь ассортимент интернет-магазина и мастер-классы. Сертификат действует целый год.
Это замечательный подарок для тех, кто заботится о здоровье своем и своих близких, любит готовить вкусную и полезную еду. Такой человек найдет Ваш подарок не только оригинальным, но и очень полезным, ведь обладатель подарочного сертификата сможет выбрать продукты на свой вкус!

Из новинок и интересных продуктов у нас есть для Вас:
"Лунный сбор" уникальное оливковое масло Gallo - в красивой бутылке из темного стекла.

Кокосовое нерафинированное масло

"Счастье есть!" - фирменные новогодние открытки, которые вызывают искреннюю добрую улыбку. Проверено :)
Limited edition (т.е. тираж ограничен). Заказывайте для поздравлений друзьям, близким и детям!

Декабрьская акция 3 бутылочки + 1 в подарок (экономия, страшно сказать, - 290 руб) на сироп топинамбура в стеклянных бутылочках. Новогодние десерты, по нашему мнению, должны быть сладкими и полезными.

Для того чтобы узнавать в числе первых о предстоящих событиях, зарегистрируйтесь на сайте, чтобы получать свежие новости и рецепты на e-mail.

Лидия Серёгина, www.seryogina.ru www.seryogina.com www.tobatoba.ru 2005-11 гг. Использование материалов рассылки в интернете и/или в печатных изданиях возможно при размещении гиперссылки и указании автора и названия рассылки

Подпишитесь на рассылки проекта "Практика Натурального Питания"

В избранное