Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Кухня? Рецепты? Диеты? Да! Да! Да!


Форум сайта
Линеечки для форума
Для каждой Женщины
Коллекция рецептов
Дети, Рукоделие
Праздники, подарки
Форум 
ЖЖ 
Главная
Линеечки
Подписка
Карта сайта
Добро пожаловать!
РАЗДЕЛЫ
Кулинария
Закуски
Салаты
Первые блюда
Вторые блюда
Соусы
Десерты
Выпечка
Напитки
Консервирование
Специи
Кухни народов Мира
Карвинг
Детская кухня
Украшение блюд
Выпечка тортов
Эротическая кухня
Постная кухня
Для ВОКа
Для пароварки
Для СВЧ
Для аэрогриля
Для хлебопечки
Тестораскатка
Tupperware
Сервировка стола
Статьи о продуктах
Для хранения рецептов
ПОДПИСКА
Леди Пчелка, по следам Флай Леди - FlyLady
Мир вкусных рецептов!
Искусство украшения тортов
Изумительные вкусности за несколько мин
Кулинарные шедевры в фото всех кухонь Мира
Кухня? Рецепты? Диеты? Да! Да! Да!
Все, что вы хотели знать о детях
О комнатных растениях и цветах для сада
Подписаться

Наша группа ВКонтакте!
Мы на Фейсбуке!
Мы в Google+!
День Победы (9 мая)
День Победы (9 мая)
Суп "Солдатский"
Торт "Танк"
Поделка к 9 мая
Кулинарная книга


Лепёшки по Дюкану

Знаменитые лепешки от не менее знаменитого автора методики похудения Пьера Дюкана. Спасибо за рецепт Свете!
Получаются вкусные, пышные лепешки. С удовольствием даже Кирюша съел и сказал, что напоминает макароны с яйцом :) А по мне - на оладушки похожи. Вкусно!

  1. Творог размять вилкой, добавить слегка взбитое яйцо и овсяные отруби.
  2. Все перемешать вилкой.
  3. Тесто для лепешек Дюкана

  4. Жарить на нескольких каплях масла по 1,5 минуты с каждой стороны.
  5. Рецепты Дюкана

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

 Посмотреть рецепт целиком с картинками на сайте

 ОБСУДИТЬ РЕЦЕПТЫ >>


Недельная диета "-7 кг"

1-й день диеты:
Завтрак - кофе без сахара
Обед - 2 яйца сваренное вкрутую, 20 г сыра
Ужин - овощной салат

2-й день диеты:
Завтрак - кофе без сахара
Обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко
Ужин - 1 вареное яйцо

3-й день диеты:
Завтрак - чай несладкий
Обед - 150 г творога
Ужин - салат зеленый

4-й день диеты:
Завтрак - кофе без сахара
Обед - 1 вареное яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив
Ужин - 1 вареное яйцо

5-й день диеты:
Завтрак - чай несладкий
Обед - 100 г гарнира из капусты или морко...

Читать на сайте >>

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Сваренные всмятку яйца хорошо сохраняются в сухом и прохладном помещении.

ФОРУМ
ДО НОВЫХ РЕЦЕПТОВ!
© 2006-2012, "Saechka.Ru". Все права защищены.
Перепечатка материалов запрещена без указания авторства.
Активная ссылка на сайт "www.saechka.ru" обязательна. E-mail: saechka@saechka.ru

В избранное