Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Кухня? Рецепты? Диеты? Да! Да! Да!


Форум сайта
Линеечки для форума
Для каждой Женщины
Коллекция рецептов
Дети, Рукоделие
Праздники, подарки
Форум 
ЖЖ 
Главная
Линеечки
Подписка
Карта сайта
Добро пожаловать!
РАЗДЕЛЫ
Кулинария
Закуски
Салаты
Первые блюда
Вторые блюда
Соусы
Десерты
Выпечка
Напитки
Консервирование
Специи
Кухни народов Мира
Карвинг
Детская кухня
Украшение блюд
Выпечка тортов
Эротическая кухня
Постная кухня
Для ВОКа
Для пароварки
Для СВЧ
Для аэрогриля
Для хлебопечки
Тестораскатка
Tupperware
Сервировка стола
Статьи о продуктах
Для хранения рецептов
ПОДПИСКА
Леди Пчелка, по следам Флай Леди - FlyLady
Мир вкусных рецептов!
Искусство украшения тортов
Изумительные вкусности за несколько мин
Кулинарные шедевры в фото всех кухонь Мира
Кухня? Рецепты? Диеты? Да! Да! Да!
Все, что вы хотели знать о детях
О комнатных растениях и цветах для сада
Подписаться

Внимание!

Уважаемые подписчики сервера Рассылки@Mail.Ru! С 1 января 2014 года все рассылки перестанут выходить. Подпишитесь, пожалуйста, на те же рассылки на новом месте:

Рецепты для хлебопечки
Рецепты для мультиварки Panasonic
Рецепт на каждый день + совет
Кухня? Рецепты? Диеты? Да! Да! Да!
Супы - новинки для гостей
Салаты - это еще не конец фигуре!
Мир вкусных рецептов!
Украсим свой Дом!
О комнатных растениях и цветах для сада
Школа бисероплетения
Все, что вы хотели знать о детях

Или на любую другую, интересную Вам, рассылку на нашем сайте: http://saechka.ru/inc/1463/
Мы, по-прежнему, рады Вас видеть в качестве наших читателей :)

Наша группа ВКонтакте, ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!
Новый год 2014 - год Лошади
Новый год 2014
Год Лошади 2014
Новогодние костюмы
Новогодние рецепты
Новогодние поделки
Праздничные рецепты
Лошадка
Добавьте свой рецепт!
Поделитесь своим рецептом!
Кулинарная книга


Смузи из банана и зефира

200 мл молока (можно заменить на кефир, йогурт)
1 банан (100 г)
1 зефир (50 г)

Легкий, малокалорийный, и в тоже время сытный напиток.

Энергетическая питательность - 113 Ккал
Белки - 5,8
Жиры - 6,4
Углеводы - 9,4

Смузи

Измельчить ингредиенты до однородной массы, взбить. Налить в бокалы и пить.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

 Посмотреть рецепт целиком с картинками на сайте

 ОБСУДИТЬ РЕЦЕПТЫ >>


Диета Долиной

При этой диете можно потерять до 7 кг за неделю.
Кушать можно только до 18 часов. Диета эффетивная: 

1-й день: 5 отварных картофелин в мундире + 0,5 л кефира
2-й день: 200 г сметаны + 0,5 л кефира
3-й день: 200 г творога + 0,5 л кефира
4-й день: половина отварной курицы без шкурки и без соли + 0,5 л кефира
5-й день: 1 кг яблок или 0,5 кг моркови или 300 г чернослива + 0,5 л кефира
6-й день: 1 л кефира
7-й день: 1 л минеральной воды

...

Читать на сайте >>

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Чтобы рыба при чистке не выскальзывала из рук, посыпьте ее поваренной солью.
НОВОСТИ ФОРУМА
 "А у меня Новый год!!!!&#..."
Автор: Оле4ка
, сегодня в 23:55:36

 "Весна - 2014"
Автор: Масяня
, сегодня в 23:51:44

 "Что я сейчас делаю"
Автор: Saechka
, сегодня в 23:33:02

 "Я УЕЗЖАЮ... НО СКОРО ВЕРНУСЬ!"
Автор: Масяня
, сегодня в 23:17:42

 "Быстро и вкусно от Зайчёнка"
Автор: Makarona
, сегодня в 21:58:27

 "Православие"
Автор: nasa
, сегодня в 21:41:07

 "Что у нас сегодня на столе - 4"
Автор: Shtuchka
, сегодня в 19:50:19

 "Своими руками с дитем"
Автор: Ладушка
, сегодня в 19:45:48

 "Новогоднее настроение"
Автор: Lyubo4ka
, сегодня в 19:18:26

ДО НОВЫХ РЕЦЕПТОВ!
© 2006-2012, "Saechka.Ru". Все права защищены.
Перепечатка материалов запрещена без указания авторства.
Активная ссылка на сайт "www.saechka.ru" обязательна. E-mail: saechka@saechka.ru

В избранное