Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Кулинария. Рецепты здорового питания Овощной салат Свежесть


Информационная рассылка сайта Рецепты здорового питания

Овощной салат Свежесть

Овощной салат СвежестьОписание: Всем известно, что вкус салата зависит на 80 % от заправки, даже составляющие могут быть одними, а взять 5 разных заправок, будет 5 разных салатов с разными вкусами.

Вот и мой салатик, всe дело в заправке, не смотря на большое количество составляющих, именно из-за нее легкий и простой овощной салатик приобретает вкус, от которого невозможно отказаться, есть один большой плюс, совесть молчит, когда ешь и ешь его, ведь он такой легкий и очень полезный. Еще одна фишка вкуса, это кунжут, обжаренный, именно он придает ореховую, не с чем не сравнимую, ароматную нотку вкуса.

Ингредиенты для 4-х порций:

Капуста белокочанная (от среднего кочана весом примерно 1,7 -2 кг) 0.5 вилок
Яблоко зеленое (среднее) 1 шт
Горошек консервированный 100-130 г
Кунжут 5 ст. л.
Орехи грецкие (рубленые) 3-4 ст. л. Читать дальше на сайте http://healthy-meal.ru...

Бесплатная литература. Домашний очаг. Скачать можно здесь.


В избранное