Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Фрукты и ягоды - урожай витаминов. Польза дыни


Главная
Меню

 
Наши рассылки
Рассылки Subscribe.Ru
Истории возникновения блюд
Фрукты и ягоды - урожай витаминов
Хлеб - всему голова (роль хлебобулочных изделий на кухне)
Особенности национальной кухни (в разных странах мира)
Рыбный стол. Различные блюда из рыбы и их полезность
Столовые традиции (с древних времен до наших дней)
Вкусности для детишек (детская кухня)
Особенности застолья (традиционные и современные)
Уют в кухне (интерьер)
Сладкая жизнь (о тортах, пирожках и прочих радостях)
Искусство выбора вин (все о том, что и с чем нужно пить)
Интересно об овощах и фруктах (их полезные свойства и др.)
Похудение с удовольствием
Фуршет, банкет, ... пикник (разные виды застолий)
Всё об алкогольных напитках
Вкусные идеи
Советы по уходу за внешностью
 

Польза дыни

Польза дыниНет ничего вкуснее свежей, спелой дыни. Осень уже наступает, поэтому как раз приходит время дыни, не следует его упускать!  Но кроме своих потрясающих вкусовых качеств дыня отличается многими полезными свойствами.

Полезна как мякоть дыни, так и её сок. В дынной мякоти находятся соли железа. Поэтому следует употреблять 3-4 дольки дыни в день тем, кто страдает малокровием. Кроме того, в дыне много каротина, который необходим для улучшения зрения. Для нормализации работы кишечника нужен пектин, который тоже можно найти в дыне. Кроме того, пектин выводит токсины.

Для тех, кто мечтает похудеть, нет ничего лучше разгрузочных дней, проведённых на дынной диете. Также дыня самым положительным образом влияет на женскую красоту. Если употреблять всего 2-3 ломтика дыни в день, то глаза станут блестеть, а волосы и губы станут особенно красивыми и здоровыми.

Некоторые считают, что лучше всего кушать дыню после обеда. Но это не так. Если дыня попадает в желудок с другой пищей, то начинает бродить, что приводит к большому скоплению газов. Поэтому, чтобы скушать ломтик дыни, следует немного подождать, хотя бы час после приёма другой пищи.

Дыня только тогда принесёт пользу организму, если ... Продолжение >>>


 


Главная | Контакт | Реклама на сайте | Добавить рецепт | Рецепты посетителей | Кулинарные рецепты | Здоровое питание|Полезные советы | Алкогольные напитки | Украшения блюд | Рецепты от шеф-поваров | Делаем суши | Детское питание
 

(C)2008-2010 Все права защищены Vkusnye-idei.ru
Полное или частичное использование материалов Vkusnye-idei.ru разрешено только с письменного согласия редакции. При использовании - ссылка на Vkusnye-idei.ru - Мир кулинарных идей с фотографиями обязательна.

В избранное