Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Кулинария йогов.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Уроки здоровья, молодости, красоты и правильного питания" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Май 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
dzenirina

Статистика

750 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Кулинария йогов. Выпуск 20.


Пища Богов

Сегодня в выпуске:


Простые рецепты кулинарии йогов



Запеканка манная (или рисовая) со свежими фруктами

На смазанный маслом и посыпанный сухарями противень выложить ровным слоем вязкую густую кашу (половину от всей массы), затем нарезанные кубиками фрукты (без кожи и семян яблоки, или груши, или абрикосы, или сливы и т.д.) Сверху покрыть слоем оставшейся каши и запечь в духовке.
Подавать запеканку со сладким фруктово-ягодным соусом.

Гурьевская каша

Состав: 100 г манной крупы, 400 г воды, 100 г очищенных орехов, 2 ст. ложки сахара, ванилин, 1 ст. ложка растительного масла без запаха.
Из манной крупы, воды и соли сварить вязкую кашу. Измельчить орехи, всыпать в кашу, добавить сахар, масло, ванилин. Размешать, закрыть крышкой и поставить на несколько минут на "водяную баню". При подаче к столу сверху кашу украсить бананами или другими фруктами и залить абрикосовым вареньем.

Яблочный напиток

4 больших яблока
3/4 чашки холодной воды
2 ст. ложки сахара
1/4 чашки горячей воды

Метод приготовления:
1. Растворить сахар в горячей воде. Остудить.
2. Протереть яблоки на самой мелкой терке до состояния жидкой и мягкой массы.
3. Слить в тканевый мешочек.
4. Выжать весь сок из натертой массы.
5. Охладить (Если яблоки пропущены через соковыжималку, не добавлять воду или сахар).



Немного полезной рекламы:

Здоровое питание — легкий путь к здоровью и долголетию! Люди в большинстве своём ничего не знают о здоровом питании. Что-то слышали, что-то читали, кто-то из знакомых, вроде бы, практикует и хвалит. А каждый человек уникален, потому и общих систем, которые подходили бы для всех и для каждого, не существует. Лишь индивидуальная система сможет принести вам 100% пользу. Авторы курса сумели на основе древнего учения йоги разработать рекомендации, применение которых способно сделать лучше жизнь современного человека. Откройте для себя искусство гармоничного питания, дающего идеальное здоровье, привлекательность и долголетие!
Подробнее

Видеокурс "Йога для здоровья" — комплексный подход к идеальному самочувствию! Мечтаете улучшить здоровье и физическую форму? Представляем Вам уникальную методику восстановления здоровья от практикующего мастера! Видеокурс «Йога для здоровья» поможет Вам стать гибким и стройным. Вы забудете о постоянных простудах, нулевом иммунитете, о стрессах и депрессиях. Вы перестанете страдать от постоянной усталости и недостатка энергии и будете наслаждаться каждой минутой жизни!
Подробнее

Здоровая спина за 30 дней
Как вылечить позвоночник без таблеток и операций? Видеокурс рекомендуется к изучению и применению всем, кто хочет сохранить или поправить своё здоровье! Чем СКОРЕЕ вы начнёте заниматься, тем быстрее избавитесь от болезни. Чем РАНЬШЕ вы начнёте профилактические занятия, тем надёжнее ваш позвоночник будет защищён. По официальной статистике каждый четвёртый человек имеет проблемы со спиной! Заботу о своём позвоночнике лучше начать проявлять до того, как начнутся проблемы. И в этом случае, этот видеокурс — для Вас. Комплекс несложных упражнений способен победить то, с чем не могли справиться килограммы медикаментов!
Подробнее

Идеальная фигура за 3 месяца!
Быть красивым — это не только самое естественное желание для человека. Это ещё и самое простое желание из всех возможных! Этот курс вобрал в себя огромный опыт сильного и успешного человека, который всю жизнь занимается любимым делом. Эта система разработана для девушек и для мужчин, для тех, кто хочет нарастить мышечную массу и для тех, кто хочет сбросить лишний вес и прилично выглядеть. Мы предлагаем Вам способ, как можно быстро и без вреда для здоровья изменить своё тело. Способ проверенный и уникальный! Если вы выбрали красивое и сильное тело, займитесь этим прямо сейчас!
Подробнее

На сегодня это все. С добрыми пожеланиями здоровья и счастья, Ирина.

В избранное