Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Вкусные штучки

  Все выпуски  

Гречневый суп с шампиньонами



Гречневый суп с шампиньонами
2011-04-19 12:53 Татьяна
Ингредиенты для “Гречневый суп с шампиньонами” Гречневая крупа — 3 горст. Шампиньоны (крупные) — 3-4 шт Морковь (средняя) — 1 шт Помидор (средний) — 1 шт Картофель (средний) — 2 шт Лук репчатый — 1 шт Растительное масло (для жарки) Чеснок — 1 зуб. Вегета (или соль по вкусу) Рецепт “Гречневый суп с шампиньонами” Лук  и чеснок порезать мелко и пожарить на растительном масле. Морковь порезать [...]


Как сохранить витамины в овощах
2011-04-19 14:36 Косичка
Как правильно покупать, хранить, чистить и готовить овощи, чтобы сохранить в них как можно больше витаминов? На вопросы отвечает частнопрактикующий петербургский врач-натуропат, фитотерапевт Елена Витальевна Баленок. 1. «Я слышала, что при хранении овощи теряют витамины. Как выбрать в магазине незалежавшиеся, качественные продукты?» – Со временем овощи действительно теряют часть витаминов. Недавно американскими учеными из Колумбийского [...]


В избранное