Сегодня я поделюсь с Вами напитками для здоровья. Выпивая их 1 раз день. Добавит вам бодрости и легкости.
Медовый напиток:
50 гр. красного вина ( или виноградного сока), 1 ст.л. меда, мускатный орех.
Все смешать и взбить миксером, затем налить в бокал и украсить дробленым мускатным орехом.
Морковный или ягодный напиток.
1кг. моркови, 1\2 кипяченой воде, сок лимона, 1/2 клюквенного сока и сахар по вкусу.
На тереть на терке моркови, добавить кипяченой воды и поставить на 2
часа в холодное место. Процедить, добавить сок лимона и клюквы. Сахар по
вкусу. Пьют холодным со льдом.
Напиток из красной смородины.
600гр. смородины, 2 ст. воды, 6 ст.л. сахара.
Ягоды вымыть, очистить, растереть с сахаром и залить кипятком. Протереть кипятком через сито, охладить и разлить в стаканчики.
Напитки из черной смородины.
600 гр. черной смородины, 150 гр. сахара, 2 стакана воды.
Воду охладить с сахаром и охладить. смородину вымыть и протереть
через сито или выжать сок в соковыжималке. смешать со льдом, подавать с
кусочками льда.
Морковь вымыть и тщательно очистить, натереть на терке, отжать сок,
размешать с водой и приправить по вкусу солью, соком лимона и медом. В
приготовленный напиток добавить зелень и укроп.
