Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Рецепты витаминного стола. Вкусные и здоровые блюда

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Еда на любой вкус" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Август 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Мария Скребцова

Статистика

1 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Рецепты витаминного стола. Вкусные и здоровые блюда Малина, здоровье и читательские отзывы


 Малина, рецепты и отзывы читателей

Книги о здоровом питании для детей и взрослых

и Конкурс для читателей 


 

Дорогой читатель. Мы рады сообщить Вам об открытии нового раздела - 
ОТЗЫВЫ ЧИТАТЕЛЕЙ и КОНКУРС "Добрые Сказки глазами ЧИТАТЕЛЕЙ".


В нашем конкурсе ДОБРЫЕ СКАЗКИ приглашаются к участию все - родители, бабушки и дедушки, нянечки, учителя и сами дети. Многие из наших сказок размещены полностью на нашем сайте Добрые Сказки - онлайн, чтобы вы могли сразу прочесть или скачать заинтересовавшую вас сказку, рецепт, притчу, стихотворение или творческую игру.
В конкурсе не будет проигравших - ведь каждому читателю, приславшему интересный отзыв о книгах Добрые Сказки с фото, 
мы подарим особый приз - книгу проекта Мудрые Притчи, в pdf формате.  
Самые интересные отзывы будут публиковаться (вместе с фото автора отзыва) 
на нашем сайте в разделе ОТЗЫВЫ. 

Ознакомиться с последними отзывами можно здесь  - ЧИТАТЬ ОТЗЫВЫ О КНИГАХ. 
Читать самые интересные подробные отзывы родителей >>

 

 

Добавить отзыв можно здесь - 
ДОБАВИТЬ ОТЗЫВ О КНИГАХ
Прочитать последние отзывы

 


 

Существует целая отдельная методика, в которой главная роль отводится сказочно-образовательной игре. Суть этой методики заключается в том, что ребенку через сказки о фруктах и овощах рассказывается про питательные свойства продуктов растительного происхождения, их важность и незаменимость в рационе. 


На основе этих чудесных историй каждый родитель может разработать собственную игровую систему и чтобы дать ребенку понять, что фрукты и овощи — лучшие друзья его здоровья. Ниже приведены 10 советов, но на самом деле число вариантов ограничивается лишь размахом вашей фантазии. 

1.Разыграть с ребенком сказки по ролям, используя настоящие овощи и фрукты. 

2.Использовать приведенные в книге «Сказочный справочник здоровья» вопросы, чтобы поиграть с малышом в увлекательную интеллектуальную игру с загадками. 

3.Задавать ребенку сочинять небольшие сказки, и на основе их сюжета готовить малышу блюда из тех ингредиентов, которые в его рассказе упоминаются. 

4. Нарисовать или приобрести в магазине детское домино с фруктами и овощами, чтобы ребенок быстрее запоминал различные названия и заодно получал удовольствие от игры. 

5. Замечательно ... читать далее - Фруктовые идеи для всей семьи

 

 

Сказка Здоровья "Малиновая принцесса"

В одном саду родилась малиновая принцесса – огромная ягода малины. Больше всего на свете она мечтала кого-нибудь вылечить. Однажды в сад пришла мама больного мальчика и сорвала малиновую принцессу и ее сестричек малинок. Она положила ягоды на блюдечко и поставила его возле кровати своего сына:

– Здравствуй, мальчик, – сказала малиновая принцесса, – мы поможем тебе, если ты нас скушаешь.

– Я простудился и не хочу кушать, – прошептал мальчик.

– Мы умеем храбро сражаться с простудой. Малиновый куст вложил в нас волшебные вещества – витамины. Они прибавят тебе сил, – уговаривала мальчика малиновая принцесса.

Наконец, мальчик согласился. Он съел все ягодки, кроме малиновой принцессы.

– Съешь меня тоже, – ласково попросила она мальчика.

– Не могу, принцесса, ты такая красивая, – сказал мальчик.

– Я созрела, чтобы отдать свой целебный сок, – проговорила малиновая принцесса.

Мальчик поцеловал ягодку и проглотил.

Тут свершилось чудо: мальчик почувствовал себя здоровым. Щеки его порозовели, голова перестала кружиться, и жар спал. Он встал с кровати и весело выбежал из комнаты. С тех пор щеки мальчика краснеют, словно две круглые малинки.

– Это малиновая принцесса мне щеки разукрасила, – гордо говорит мальчик.

Вопросы и задания к сказке-притче:

  • ∙  Помогала ли вам малина справиться с простудой?
  • ∙  Нарисуйте портрет малиновой принцессы.
  • ∙  Какая малина вам больше нравится: садовая или лесная?

 Ароматная малинка
Так и просится в корзинку,
Жаль, в колючках, ее ветки,
Но их не боятся детки.

Раз – лукошко, два – корзинка,
Нет щедрей в саду малинки.
Хватит всем на угощенье,
И на вкусное варенье.

От простуды ничего
Нет целебнее его.
У него волшебный дар —
Понижает оно жар.

 

Веселая Здоровая Кухня - Фрукты и Ягоды

Готовим с детьми

Приготовьте вместе с детьми:

 

Малиновая запеканка

– творог – 200 г.
– малина – 200 г.
– сахар – 2 ст. л.
– манная крупа – 1 ст. ложка.
– яйцо – 1 шт.

Добавить в творог яйцо, манную крупу, сахарный песок и перемешать. Уложить половину творожной массы ровным слоем в смазанную маслом форму, на нее равномерно положить ягоды малины, а сверху – слой оставшейся творожной массы. Верх смазать яйцом, украсить ягодами, посыпать сахаром. Выпекать 20 мин. При подаче можно полить ягодным сиропом.

Коктейль малиновый

– молоко – 2 стакана.
– малина – 200 г.
– сахар – 2 ст. л.

Молоко смешать с сахарным песком и взбить миксером, добавляя постепенно ягоды малины.

 
В избранное