Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Еда на любой вкус" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Рецепты витаминного стола. Вкусные и здоровые блюда Витаминное меню. Волшебные свойства моркови
Волшебные овощи на вашем столеиз серии КАК подружить детей с овощами
Овощи-целители
Примечание авторов: Предлагаем вам три сказки из раздела о моркови.
По желанию издательства сказки и задания могут быть уменьшены или увеличены до любого размера (см. сказку "Почему гномы любят морковь" короткий и длинный вариант.)
УМНАЯ МОРКОВКА
— Малыш, пойдем посмотрим, как наша морковка поживает, — предложила бабушка внуку.
Грядка с морковью выглядела замечательно. Над черной землей поднимались фонтаны морковной зелени.
— Отлично морковка растет! — обрадовалась бабушка. — Не даром мы с тобой старались: проращивали морковные семечки, пеленали их в мокрую ткань на трое суток, а потом держали в холодильнике, чтобы они закалились и не боялись морозов. Да и земляные постельки мы им приготовили рыхлые, влажные и питательные.
С боков морковную грядку окружали зеленые пики лука, и мальчик спросил:
— Бабушка, зачем на морковной грядке лук растет?
— Лук — лучший защитник моркови. Его запаха морковная муха боится.
Знаешь, какая она вредная: налетает и все молоденькие морковки своими личинками портит. Вырастают они потом с черными дырочками и язвами. Морковка луку тоже помогает: луковых мух своим запахом прогоняет, — объяснила бабушка и добавила:
— Давай, польем нашу морковку. Поливать ее нужно часто и понемногу. Если морковке сыро, она накапливает слишком много соков и трескается. Если, наоборот, сухо, она тянется за соками в глубину, и от этого становится худой и длинной.
— Бабушка, как ты думаешь, я когда-нибудь научусь правильно овощи выращивать? — с тревогой спросил мальчик.
— Конечно, а если забудешь что-нибудь, хлопни три раза в ладошки,
и жители овощного королевства тебе помогут, — бабушка хитро улыбнулась и хлопнула в ладоши.
Сейчас же из грядки выскочила девочка в коротком оранжевом платьице. Она поправила пушистый зеленый хвостик на макушке и заохала:
— Ой, какой бледный малыш! Видно у тебя малокровие, надо тебе каждый день морковку есть. В нас соли калия и фолиевой кислоты, от них твои щечки сразу порозовеют.
— Я хотел одну морковку съесть, выбрал самый большой пушистый хвост, выдернул, а морковка на нем была крохотная, — пожаловался мальчик.
— Сначала корешок моркови соки земли отдает своим пушистым листьям, чтобы они большие выросли, накопили солнечных сил и послали их корешку обратно. Когда в морковном корне соединятся соки земли и солнечные силы, он превращается в настоящий клад здоровья, — объяснила девочка Морковка. — Одна беда: пока мы маленькие, все наши полезные вещества находятся в
ботве, а люди ботву выбрасывают.
— Ботву только кролики едят, — возразил мальчик.
— Значит, кролики знают, где больше пользы. У нас в овощном королевстве все расстраиваются, что люди ботву не используют. Если ее на ночь положить в холодную кипяченую воду, то получится витаминная вода, которую ни в одной аптеке не найдешь. Наши вершки и для салатов годятся.
— Какая ты умная: маленькая, а много знаешь! — восхитился мальчик.
— Каждое семечко учится в начальной овощной школе. Если будешь плохо учиться, вырастешь никуда не годным, поэтому у нас все учатся старательно. А теперь послушай сказки о моркови.
Вопросы и задания к сказке:
∙ Пробовали ли вы когда-нибудь морковную ботву?
∙ Расскажите о том, как девочка Морковка в начальной овощной школе училась.
∙ Кому в вашей семье морковь нужнее всего, и почему?
∙ Закончите предложения:
Если морковь поливать слишком много,...
Если морковь поливать слишком мало,...
Если каждый день есть морковь,...
Если морковную ботву порезать и положить на ночь в холодную воду,...
∙ Напишите письмо своему другу о том, как нужно правильно выращивать морковь.
∙ Придумайте сказку о том, как вы учились в морковной академии.
∙ Разыграйте сценку о том, как корешок и ботва моркови поссорились, а потом поняли, что друг без друга им не прожить.
Рецепты витаминного стола
Пирог из моркови - морковь - 2 шт. - яйцо - 3 шт. - творог нежирный - 300 гр. - мед - 2 ст. лож. - корица 1 ч.лож. - цедра одного апельсина. Морковь натереть на терке. Все продукты перемешать. Выложить в форму, смазанную растительным маслом, слоем
Салат из моркови с апельсинами - морковь - 500 гр. - апельсины - 2 шт. - лимонный сок - 0,5 шт. - сахарная пудра - 2 ст. лож. - растительное масло - 1 ст.лож. - молотая корица по вкусу. Морковь вымыть, очистить и тонко нашинковать. Апельсины очистить, разделить на дольки и смешать с морковью. Соединить лимонный сок с сахарной пудрой, корицей и маслом и залить получившейся смесью салат.
Морковный коктейль Смешать полстакана сока моркови и стакан молока. Это прекрасное средство при усталости и ночной работе.
Салат «Десертный» - морковь - 2 шт. - изюм - 2 ст. лож. - финики - 0,5 стак. - размельченные орехи(любые) - 3 ст. лож. - сладкий фруктовый сок - 0,5 стак. - мед или сахар - по вкусу. Морковь мелко нарезать, добавить мед или сахар по вкусу, изюм, финики, орехи. Все запить фруктовым соком и перемешать.
Салат из моркови с подорожником - морковь - 2 шт. - подорожник - 8 листьев. - сметана - 5 ст. лож. - растительное масло - 2 ст. лож. Морковь натереть на мелкой терке. Подорожник промыть и изрубить. Все перемешать. Добавить растительное масло. Соль и сахар по вкусу. Полить сметаной. Дорогие друзья, если вам пригодилась наша рассылка, полюбились рецепты и (или) притчи-сказки, пишите. Самые интересные письма мы разместим на сайте (с вашего согласия).
На сайте ДобрыеСказки.ру (Книги для детей) вы найдете много-много волшебных сказок, познавательных рассказов и поучительных притч. Читайте, скачивайте, заказывайте.
Здоровья вам!
|
||||||||||||
| В избранное | ||
