С Вами автор и ведущий рассылки Андрей. Наш сайт
http://www.homeidei.ru Если у Вас есть свои рецепты присылайте и мы их разместим
на сайте и в данной рассылке. Пишите по адресу :
"ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ" Если уж худеть - так худеть! Если полный человек скажет вам, что он не хочет похудеть, не спешите ему верить. Он лукавит.
Конечно же, он хочет, но не может. Или не знает как. Все его предыдущие попытки похудеть закончились неудачей. Желаемый результат так и не был достигнут, а то, что удалось сбросить, очень быстро вернулось назад. Наш знакомый не одинок. Его судьбу с теми или иными особенностями повторяет каждый, кто имеет избыточный вес.
Почему так? Ведь у избыточного веса, как кажется, очень понятные причины развития и очевидные пути решения. Спросите любого
полного человека, как следует худеть, и в ответ вы услышите, что надо быть умеренным в еде, делать зарядку, не есть обильно
на ночь, и вообще, поменьше сладкого, жирного, вкусного.
* Но если все так хорошо известно, то почему полные остаются полными? Читать дальше >>>
* Дистанционный курс похудения здесь >>>
* Подписаться на БЕСПЛАТНЫЙ мини-курс здесь >>>
* Книга "Похудение НАВСЕГДА: без срывов и жестких диет" здесь >>>
А сейчас выпуск # 242
Коктейли
Напиток "Новогодний". В бокал положить пятьдесят граммов консервированных
фруктов ассорти. В миксере взболтать пятьдесят граммов охлажденного молока,
двадцать - малинового сиропа, столько же сливочного мороженого, после чего
перелить в бокал с фруктами.
Напиток из фруктовых пюре. По стакану яблочного пюре, черносмородинового,
сливового и абрикосового, каждый предварительно охладив, размешать веничком
или в смесителе и подавать в стаканах.
Напиток из фруктовых соков. Все составные части напитка предварительно
охладить.
Половину стакана черносмородинового сока, столько же клубничного, по
стакану яблочного сока и сока лесных ягод размешать в миксере. Подать в
высоких стаканчиках с кусочками пищевого льда.
Напиток "Осень". Смешивают охлажденные апельсиновый и яблочный соки. Того
и другого по пятьдесят граммов. Сверху добавляют столько же мороженого.
Подавать с ложкой.
Напиток "Снежный шар". Охладить по пятьдесят граммов персикового сока с
мякотью и яблочного сока, перемешать. Разложить по креманкам и сверху
добавить такое же количество мороженого. Посыпать тертой на мелкой терке
цедрой апельсина.
Напиток "Золотой ранет". Яйцо соединить с шестьюдесятью граммами молока,
добавить по тридцать граммов вишневого сиропа и яблочного сока - все
перемешать в миксере. Разлить по стаканам, напиток украсить "шапкой" из
взбитых сливок.
Напиток можно предложить детям. Напиток "Новость". В крапивный сок из
молодых листьев влить холодный морковный и лимонный соки. Подавать в жаркую
погоду и со льдом.
Напиток "Овощной". Влейте в миксер по сто граммов соков: томатного,
морковного, яблочного и свекольного, взбейте, налейте в стаканы, сбрызните
соком лимона или апельсина. Соль по вкусу.
Напиток "Брызги шампанского". По половине стакана смородины и земляники
засыпать одной-двумя столовыми ложками сахара. Через час, когда пустят сок,
охладить в холодильнике. Охлажденные фрукты положить в стаканы, залить
шампанским ( 1 стакан) и газированной водой (1 стакан), В каждый стакан
положить по нескольку кусочков льда. Подавать с соломинками и ложечками.
Напиток "Шампанское с бузиной". Три ветки бузины положить в большой
глиняный сосуд, добавить нарезанный кружочками лимон, 1/8 литра уксуса,
засыпать сахаром (500 г) и накрыть крышкой. Когда сахар растает, влить пять
литров кипяченой воды и размешать. Через три дня жидкость разлить в
бутылки, закупорить пробкой и охладить. Употреблять напиток через десять
дней.
Коктейль "Алая звездочка". Осторожно влейте в стакан немного вишневого
сиропа, затем чуть больше светлого виноградного или яблочного сока,
аккуратно положите лед, консервированные ягоды и осторожно долейте доверху
лимонад или минеральную воду.
Коктейль "Сказка". В высокий бокал налейте по две столовые ложки соков
малинового и абрикосового, добавьте полстакана виноградного, положите
несколько консервированных плодов и ягод и бросьте кубик цветного льда.
Делайте это осторожно, чтобы жидкости не перемешались, - напиток будет
выглядеть эффектно.
Подавать нужно с соломинкой и ложечкой. Стаканы можно украсить
декоративным ободком.
Флип "Сократ". На одну порцию нужно один желток куриного яйца, столовую
ложку лимонного сока, три столовые ложки земляничного сока, полстакана
смородинового сока перемешать в миксере. При подаче украсить "шапкой"
взбитых сливок.
Как заработать ДЕНЬГИ в России , начав с 1 рубля ?
Современная экономика России дает широкие возможности для приумножения своих сбережений.
Но способов так много , и все они не равнозначны .Выбрав верный путь , обрести уверенность
в себе и , в конечном счете , повысить свое благосостояние поможет эта книга.
Эта книга – руководство к действию для тех , кто хочет выбраться из затруднительного
материального положения , максимально выгодно вложить свои средства .Если хотите подробней
узнать о книге заходите по ссылке
http://www.moneytut.com/shop.htm Если Вы готовы изменить свою жизнь и стать
состоятельным человеком то ЭТА КНИГА ДЛЯ ВАС ! Это не просто книга , а руководство
к действию !!!
А теперь несколько интересные факты из раздела "Удивительное рядом!" Выпуск № 242.
3129. Ислам насчитывает пять основных столпов. Первый - иман, слова "Нет
бога кроме Аллаха, и Магомет пророк его". Второй - салят, ежедневная
молитва. Третий - саум, пост в праздник Рамадан. Четвертый - закят,
ежегодное пожертвование сороковой части дохода в пользу бедных. Пятый -
хадж, паломничество в Мекку.
3130. Китайские мудрецы утверждали, что на спине спят святые, на животе -
грешники, на правом боку - цари, а на левом - мудрецы.
3131. Символ #, часто называемый "решеткой", "знаком номера" или "знаком
фунта" на самом деле имеет официальное название - октоторп.
3132. Греческий философ Анахарсис разделял всех людей на три рода: те, кто
умер, те, кто живы, и те, ... кто плавает в море.
3133. Покручивание пальцем у виска в Аргентине и Перу означает "я думаю". В
других странах этот же жест значит "сумасшедший".
3134. В одном году 31 557 600 секунд.
3135. В мусульманстве существует 99 имен Аллаха.
3136. Черный цвет накапливает тепло, белый - отражает.
3137. Погонофобия - это боязнь бород.
3138. Начальная скорость полета пробки от шампанского - до 14 м/с, высота
полета - до 12 метров.
3139. Первая реклама была напечатана в Англии в 1477 году. Это была реклама
молитвенной книги.
Интерактивный курс :
«Фотошоп - доступно о сложном»
Изучив Этот Сайт От Начала До Конца, Вы Узнаете Секреты Редактирования Фотографий и Создания
Профессиональных Шедевров из Обычных Фотографий, Которым Я Учился 1.5 года, Вы же узнаете за несколько часов!
* Как работать в Photoshop?
* Что такое коллаж?
* Как "оживить" свои фотографии?
* Как сделать темные снимки яркими и цветными?
* Как сделать профессиональный фотомонтаж?
* Как заработать используя свои знания Photoshop? Вы хотите узнать ответы на эти вопросы? Кликните Сюда, Чтобы Узнать Все Подробности!>>
P.S. Предлагаем подписаться на рассылки наших друзей. В свой e.mail Вы будите получать
новости из мира компьютеров , техники , изобретений , компьютерные анекдоты.
Таких рассылок в инете еще не было ! Подписывайтесь и Вы не пожалеете !!!