У нас Вы найдете множество доступных и вкусных кулинарных рецептов домашней кулинарии с разных источниках, а также с любовью приготовленных и присланных нашими дорогими посетителями. Ваши предложения, пожелания и интересные кулинарные рецепты присылайте marusceac-liuda@mail.ru. Лучшие из присланных рецептов будут размещены на нашем сайте. Готовьте дома вместе с нами!
Не смешивайте в один прием пищи кислое, соленое и сладкое – и вы сможете похудеть, – утверждают создатели новой диеты вкусовых категорий.
В то время как большинство диет сводятся к отказу от определенных продуктов, переходу на обезжиренные или низкокалорийные блюда, диета вкусовых категорий (Flavor Point Diet) представляет собой принципиально новый подход к питанию и похудению, подкрепленный серьезными научными изысканиями.
Создатели диеты – эксперт по питанию Йельского университета (США) Дэвид Кац (David L. Katz) и его жена Кэтрин (Catherine S. Katz) – пришли к выводу, что для контроля аппетита человеку нужно всего лишь ограничить информацию, воспринимаемую нашими вкусовыми рецепторами в пределах одного приема пищи.
Летом мы пьем гораздо больше соков, газированных напитков, воды... И это правильно: организм при высокой температуре теряет влагу, которую следует восполнять. Но какие из существующих напитков полезны,
а от каких следует отказаться? Об этом рассказывает Passion.ru.
Что нужно знать о напитках? Конечно, то, в чем заключается их польза, а чем они вредны. На самом деле, практически любой напиток может оказать как положительное воздействие на работу организма, так и привести к сбоям.
Важно и количество потребляемого напитка в сутки. Если, к примеру, специалисты советуют выпивать до 2 литров воды в день, то ежедневная норма кофе или сока совсем другая.
Для общения наших посетителей открыт ФОРУМНа форуме можно пообщаться на любые интересные вам темы, поделиться рецептами с другими посетителями. Для пользования форумом необходимо зарегистрироваться.
Своими впечатлениями, пожеланиями и предложениями вы можете поделиться в нашей ГОСТЕВАЯ КНИГА