Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Простые рецепты от пуза2арбуза Запеканка из лосося с грибами в микроволновой печи


Рыбное филе хорошо помойте и нарежьте пластинами толщиной около 1 см.

Грибы тщательно помойте и нарежьте пластинами. А если у вас они маленьких размеров, то можно оставить их целыми.

Лук очистите и нарежьте кольцами (или полукольцами, по желанию).

На разогретой сковороде обжарьте шампиньоны с луком. Затем добавьте немного воды, накройте сковороду крышкой и протушите их в течение 15 минут на слабом огне.

В форму для запекания выложите грибы с луком, фасоль, а сверху филе лосося. Посолите и поперчите, сбрызните рыбу лимонным соком.

Накройте крышкой и выпекайте в микроволновке при мощности 1000 Вт 15 минут.

Готовое блюдо выложите на красивую тарелку и украсьте веточками зелени. Сверху можно добавить масло с зеленью. Подать лосось можно как с гарниром (рис, картофельное пюре, шпинат или спаржа), так и без него.

Приятного аппетита!

recept-recept-losos

Здесь можно оставить свои комментарии.


В избранное