Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

На Вкус

  Все выпуски  

На Вкус. Новые рецепты на сайте.


Всем привет.

Как и обещала в последнем письме, на сайте опубликованы два рецепта третьей недели программы похудания: "Курица с яблоками" и "Сырники".

Курица с яблоками

Курица с яблоками

В рамках выбранной мной программы питания мне теперь приходится постоянно искать разнообразные рецепты диетической кухни из практически одних и тех же ингредиентов (кура, рыба, говядина, овощи). Это очень занимательно. Сегодня я предлагаю вашему вниманию рецепт курицы с яблоками (из журнала «Худеем правильно. Меню.»). Блюдо очень вкусное и низкокалорийное (250 ккал на 100 г). Кроме этого его очень просто и быстро готовить. Читать далее»


Сырники

Полезные десерты. Рецепт сырников.

Всем любителям творога, а так же тем, кто следит за фигурой и любит сладкое, посвящается. Сегодня мы сделаем сырники, в которых вместо муки будем использовать овсяные хлопья, разбитые в блендере или кофемолке Читать далее»


Спасибо за внимание и приятного аппетита.

Елена Соколова,
http://esokolova.ru


В избранное