Семидневное разгрузочное голодание (рецепт разработан медиками)
Можно практиковать разгрузку каждый месяц. Потеря веса при первой разгрузке — 10 кг. — стопроцентно гарантирована.
Эту диету для похудения специально разработали японские диетологи.
Применять японскую диету следует ровно 13 дней не меняя последовательности.
За это время обмен веществ в организме перестроится на другой, правильный ритм и этот ритм сохранится на протяжении 2-3 лет без дополнительных усилий.
Читать подробнее - http://kulinaristt.ru/diets-for-women/razgruzochnoe-golodanie-na-7-dney.html