Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Живите со вкусом! Рецепты и советы "Гастронома"

Новости от 03 февраля 2022 ГЛАВНАЯ ТЕМА РАССЫЛКИ: Добавьте в свою жизнь NEAT - нетренировочную активность Суть термина NEAT проста. Это нетренировочная активность на которую мы в течение дня затрачиваем опредленное количество энергии и калорий. Даже тогда, когда говорим по телефону и размахиваем руками. Идем пешком до метро, вместо того, чтобы сесть в автобус. Моем пол на кухне или выгуливаем собаку. Повышайте свою NEAT активность ежедневно и вы добьетесь впечатляющих результатов - укрепите мышцы и снизите...

2022-02-03 17:00:33 + Комментировать

Живите со вкусом! Рецепты и советы "Гастронома"

Новости от 28 января 2022 ГЛАВНАЯ ТЕМА РАССЫЛКИ: Пейте больше воды Пить воду полезно, а сделать ее еще полезнее и вкуснее - в наших силах. Эти рецепты лишь часть того, что можно сделать с обычной водой. Экспериментируйте! Читать далее Как загадать желание на Китайский Новый год с помощью еды, чтобы оно сбылось Пирожки на воде, экономим на молоке, но не на вкусе Новый год по китайскому календарю наступит 1 февраля 2022 года. Грядет год Голубого Водяного Тигра. О том, каким он будет, и как нужно себя вести, ...

2022-01-28 17:00:28 + Комментировать

Живите со вкусом! Рецепты и советы "Гастронома"

Новости от 26 января 2022 ГЛАВНАЯ ТЕМА РАССЫЛКИ: Присоединяйтесь к марафону здоровых привычек, это интересно и выгодно! Наверняка, вы давали себе обещание начать с Нового года или следующего понедельника новую более правильную жизнь. Но что-то всегда мешало. Не беда, присоединяйтесь к нашему марафону здоровых привычек прямо сейчас. Вас ждут полезные советы и уроки от экспертов: психологов, диетологов, фитнес-тренеров и даже специалистов по здоровому сну и хореографов. Они помогут без особых усилий изменить...

2022-01-26 17:00:37 + Комментировать

Живите со вкусом! Рецепты и советы "Гастронома"

Новости от 13 января 2022 ГЛАВНАЯ ТЕМА РАССЫЛКИ: 3 семейных итальянских рецепта, чтобы согреться в холода Когда за окном метет метель, как же еще поддержать в себе вкус к жизни, если не пиццей с острыми колбасками, сытным грибным супом и запеченной уткой. Оказывается, итальянцы тоже умеют сочинять рецепты на случай холодов. Предлагаем вам меню согревающего итальянского обеда - волшебное средство устроить себе римские каникулы , не покидая пределов собственной квартиры. Читать далее Мандарины: польза и вред...

2022-01-13 17:00:33 + Комментировать

Живите со вкусом! Рецепты и советы "Гастронома"

Новости от 6 января 2022 ГЛАВНАЯ ТЕМА РАССЫЛКИ: Какие продукты могут заменить соль во время новогодних каникул? 5 здоровых альтернатив Соль важна для полноценной работы организма, но ее избыток может нанести вред. Ищем альтернативу привычной приправе. Вариантов оказалось не так уж и мало. Читать далее Как испечь имбирную выпечку и смастерить пряничный домик без ошибок 5 способов правильно завершить прием пищи, которые важны для вашего здоровья В имбирной выпечке прекрасно всё: вкус, аромат, внешний вид и ф...

2022-01-06 17:00:34 + Комментировать

Живите со вкусом! Рецепты и советы "Гастронома"

Новости от 30 декабря 2021 ГЛАВНАЯ ТЕМА РАССЫЛКИ: Быстрое новогоднее меню. Что можно приготовить за несколько часов до праздника Иногда случается, что Новый год уже на пороге, а что будет у вас на столе, вы так и не решили. Скорая кулинарная помощь спешит к вам - наш праздничный ужин можно приготовить буквально за пару часов до боя курантов. Главное - успеть купить все необходимые продукты. Все получится замечательно! Читать далее Может ли холодильник заставить нас похудеть? 12 идей сервировки новогоднего ...

2021-12-30 17:00:43 + Комментировать

Живите со вкусом! Рецепты и советы "Гастронома"

Новости от 23 декабря 2021 ГЛАВНАЯ ТЕМА РАССЫЛКИ: Суперполезная фейхоа: как выбрать, что приготовить, зачем есть прямо сейчас У скромной зеленой ягодки с чудным названием фейхоа необыкновенный вкус - в нежной мякоти угадываются нотки ананаса, земляники и киви. Да и пользы в ней на троих! Читать далее Новогодняя магия от <Петелинки:одна идея - два решения Вечная классика В Новый год и Рождество без вкусной курочки просто не обойтись! Приготовьте ее по любимым, проверенным временем рецептам, выбрав удобный д...

2021-12-23 17:00:52 + Комментировать

Живите со вкусом! Рецепты и советы "Гастронома"

Новости от 16 декабря 2021 ГЛАВНАЯ ТЕМА РАССЫЛКИ: Лепешки с самыми разными начинками: рецепты со всего света Лепешки с начинками любят во всем мире - вариаций сотни, от знакомой каждому жителю нашей страны шаурмы до затейливой рагузанской лепешки из Италии. В разных странах - свои лепешки-фавориты, а их внутренний мир зависит только от вашей фантазии, что вам больше по душе, то и заворачивайте. Сытные мясные и легкие вегетарианские, острые и сладкие, с оригинальными соусами и всевозможными пряностями - выб...

2021-12-16 17:00:48 + Комментировать

Живите со вкусом! Рецепты и советы "Гастронома"

Новости от 09 декабря 2021 ГЛАВНАЯ ТЕМА РАССЫЛКИ: О чем стоит подумать в декабре, чтобы наступающий год был лучше уходящего Самое важное качество декабря - интуиция приобретает стратегический характер. Внимательно прислушивайтесь к своему внутреннему голосу, он подскажет верный путь - как жить дальше. С подробностями ситуационный аналитик Александр Литвин. Читать далее Зеленый Новый Год Вечная классика Здоровый образ жизни - не дань моде, а ваш осознанный выбор? Прекрасно! А так как правильная еда может и ...

2021-12-09 17:00:53 + Комментировать

Живите со вкусом! Рецепты и советы "Гастронома"

Новости от 02 декабря 2021 ГЛАВНАЯ ТЕМА РАССЫЛКИ: Большое новогоднее меню, генеральная репетиция любимого праздника Начинаем подготовку к новогоднему пиру. Давайте в течение месяца готовить на ужин разные блюда из нашего списка. А по итогам вы сможете составить из них праздничное меню, при желании немного что-то изменив и добавив пару своих идей. Читать далее 6 горячих блюд с сыром для сытного зимнего завтрака <Старость меня дома не застанет> Можно долго спорить о том, что лучше есть по утрам - овсяную каш...

2021-12-02 17:00:50 + Комментировать