Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Меню на неделю

  Все выпуски  

Меню на неделю Комментарий 1 к меню на неделю.


 

 

Другие рецепты


РЕЦЕПТЫ ГАРМОНИЧНЫХ ОТНОШЕНИЙ вы найдете здесь>>>>11(3)СКАЧАТЬ КНИГУ>>>

 

ДРУГИЕ РЕЦЕПТЫ:

 

 

 






 

.

 


Меню на неделю


КОММЕНТАРИЙ №1 К МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ

Меню на неделю №5

Сегодня воскресенье:

В воскресенье мы заготавливаем продукты с понедельника по среду. Сегодня мы:

Воскресенье

Варим Щи

Вы можете приготовить: щи из свежей капустыили из квашенной.

Щи из свежей капусты,

Щи из квашенной капусты

Жарим котлеты

Вы можете выбрать три варианта, если вы выберите вариант второй проверьте есть ли у вас сметана

Обычные мясные котлеты из фарша

Мясные котлеты с сыром и помидорами

Готовим Винегрет

Винегрет

Винегрет с квашенной капустой

  1. Ставим варить овощи для винегрета: 6 шт свеклы свежей, 4 шт. моркови, картошка 5 шт.

Внимание! Овощи для винегрета должны быть слегка не доварены. Тогда в них сохраниться много витамин.

  1. Ставим варить бульон
  2. Пока вариться бульон и овощи для винегрета приготовим котлеты:

Картофель натереть на терке(4 шт.). Лук натереть на терке ( 2шт.). Смешать с фаршем (1кг.). Добавить соль и перец по вкусу. Свалять котлетки и положить их на разогретую сковороду. Обжарить с двух сторон. Уменьшить огонь, подлить воды, и накрыть крышкой потушить в течение 20-30 минут

  1. Нарезать капусту для щей и обжарить лук.
  2. Если бульон готов. Процедить его. Мясо порезать на кусочки , добавить лук икапусту, можно еще дольки помидора и картофель. И поставить варить на 30-40 минут.
  3. Овощидля винегрета порезать. Добавить 4шт. соленых огурца и два свежих. Репчатый лук или чеснок по желанию. Соль иперец по вкусу.

Воскресенье

Щи

Котлеты

Винегрет

Время приготовления  2,5 часа.

Понедельник

Щи - готово

Котлеты - готовы

Винегрет или квашеная капуста - готовы

Рис сварить ( на 2 дня) – 300 - 400гр.

Время приготовления 30 минут.

 

Вторник

Щи

Котлеты

Винегрет или квашеная капуста

Рис с ветчиной

Рис уже сварен осталось добавить начинку и жареную ветчинурецепт смотри здесь

Время приготовления 30 минут

Среда

Мясные фрикадельки жаренные

Макароны- сварить

Время приготовления 30 минут

 

 С уважением, ведущая рассылки  Наталья


В избранное