1.В четверг мы готовим суп на 2 дня. Рецепт приготовления см. Суп из цветной капусты. Отличие только в том, что мы будем варить на мясном бульоне. Ведь сейчас организму требуется больше белков. Добавив в этот суп фрикадельки. Ставим воду. Доводим до кипения. И бросаем шарики сформированные шарики фрикаделек. И варим мясной бульон из них в течение 45 минут. А
дальше уже по рецепту.
2.Азу готовим параллельно с супом. Рецепт см. Азу. Единственное отличие , что картофель мы варим , а не жарим.