Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Рецепты с просчитанной калорийностью для разгруза. Готовое меню


Что нужно организму после обильного застолья? - Отдых.

Лучшим отдыхом для пищеварительной системы является разгрузочный день. Но не каждому удается выдержать даже один разгруз, потому что запутанный и перекормленный организм требует очередной дозы еды. Специально для таких случаев мы подготовили сбалансированное по КБЖУ меню разгрузочного дня с рецептами приготовления и списком продуктов.

К меню предоставляется ликбез по разгрузочным дням в вопросах и ответах.

Вы, например, знаете, почему даже в разгрузочный день важно соблюдать баланс белков, жиров и углеводов? Потому что сбалансированный рацион удовлетворит потребности организма и надолго сохранит состояние сытости. А значит, выдержать разгруз не составит труда. (Подробно о нюансах разгруза читайте в ликбезе.)

Подписчикам рассылки - меню бесплатно. Скачивайте!



 

 

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:

ВконтактеОдноклассникиФейсбук 

Искренне ваш, план питания Daily-menu.ru


В избранное