Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Диета перед родами, или как облегчить себе роды


 35 Йогамама - от беременности до воспитания

 2011-02-17 11:15

Диета перед родами, или как облегчить себе роды

Диета перед родами, или как облегчить себе роды

Необходимость «есть за двоих», как убеждают будущих мамочек сердобольные и чересчур заботливые родственники, не что иное, как заблуждение. Оказывается, разница между энергетическими затратами женщины в положении и до ее беременности составляет всего несколько сотен калорий. А в последние месяцы беременности усиленное питание вообще не имеет смысла. Лишний вес может только осложнить роды и процесс восстановления после них, причем как физиологическую его сторону, так и психологическую.

Дальше тоже интересно »

 http://yoga-mama.ru/

vikagirey@gmail.com 

Автор рассылки: Аджигирей Виктория


В избранное