Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Живем, припеваючи

  Все выпуски  

Живем, припеваючи Психическая стрессоустойчивость - как стать спокойнее?


Один человек сказал: "Жизнь - это то, что бывает после того, как ты построил все планы..." Мы часто слышим, что для того, чтобы стать успешным, необходимо жить по планам. Однако когда наши планы и цели корректируются действительностью, мы можем не только расстраиваться, но и впадать в депрессию. Так трудно, когда ты видел все вот так, а сложилось совсем иначе!.. В такие моменты очень важно не растерять свои силы, не потерять ориентиры, не расстроиться. Такое умение идти вперед в любых ситуациях называется стрессоустойчивостью. Полнее о стрессоустойчивости можно прочитать в статье "Психическая стрессоустойчивость".

В избранное