Чтобы младенец рос здоровым и крепким необходим массаж. К сложным приемам приучают постепенно, начиная с самого простого - поглаживания. Проводят поглаживание так: рука скользит по коже, слегка надавливая на область воздействия, при этом не образуя складок. Далее
Как растирать и разминать младенца
После того, как ребенок уже привык к поглаживаниям, можно переходить к следующему приему классического массажа - растиранию, которое выполняется несколько интенсивнее, чем поглаживание. Далее
Прогулки во время беременности
Прогулки во время беременности необходимы, они являются важной составляющей здоровья будущей мамы и благоприятно сказываются на состоянии плода. В этом блог-посте речь пойдет о важности прогулок беременной женщины, поделимся полезными советами и противопоказаниями. Далее