Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Хорошо учиться - просто!

  Все выпуски  

Хорошо учиться - просто! Ребёнок в отрыве. Работа над последствиями летней свободы.


Здравствуйте, уважаемые подписчики! Перед вами выпуск рассылки «Хорошо учиться — просто!»

  

Хотите просыпаться утром без будильника? А если ещё и чувствовать себя при этом отдохнувшим, полным сил и энергии? А ведь это реально! И поможет Вам в этом курс «Здоровый сон — это просто!»

http://Sleep.escuela.vitalenergy.e-autopay.com/

 

 

Ребёнок в отрыве. Работа над последствиями летней свободы.

 

Вот и лето подходит к концу и на горизонте уже маячит школа, студия, музыкалка, спортивная секция и прочие атрибуты учебного года. Летом сбой режима практически неизбежен, поэтому за 1-2 недели до учебного года стоит задуматься о перестройке детского организма на новый, точнее старый лад.

Как восстановить режим до начала школьных занятий?

1. Самое важное - восстановить время засыпания и пробуждения. Смещая время всего на 15 минут в день за оставшееся время можно приблизить его к оптимальному.

2. Хорошо если перед сном вы будете совершать совместную прогулку, а младшим школьникам ещё и читать сказку на ночь.

3. Утром откройте дверь в комнату ребёнка, чтобы звуки и шорохи плавно подготовили ребёнка к пробуждению. Если ребёнок встаёт по будильнику, то хорошо, если он будет тихим и мелодичным, а ещё лучше, если на будильнике стоит любимая мелодия ребёнка.

4. Замечательно, если у ребёнка есть свои несложные, но повседневные обязанности дома. Например: вынести мусор, подмести пол, выгулять собаку.

5. Постарайтесь проводить как больше времени вместе. За лето дети отвыкают не только от режима, но и, как правило, от родителей. Но если по приезду вы уделите чуть больше времени и внимания, чем обычно, то летние капризы исчезнут без следа.

 

6. Сделайте подготовку к школе увлекательным занятием. Позвольте ребёнку принять непосредственное и активное участие в подготовке к школе.

7. Наглядно покажите ребёнку, сколько времени осталось до начала школьной жизни. Повесьте календарь, в котором будете вместе зачёркивать оставшиеся до 1 сентября дни.

Желаю Вам удачи и счастливого учебного года!

Елена Югова

Руководитель проекта «Хорошо учиться — просто!»

 

http://uchitsya-prosto.info

 e-mail: info@uchitsya-prosto.info

 

Хотите узнать законы памяти? Как тренировать память? Узнать все о внимании и концентрации?

 Аудиотренинг «Принципы и методы развития памяти» поможет вам! 

 http://rusoul.ru/escuela/memory

 


В избранное