Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Беременность , роды, развитие ребенка

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Ждем ребенка: все о беременности и родах!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июнь 2014   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
freeprog

Статистика

133 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Беременность , роды, развитие ребенка - новые статьи


Послеродовая депрессия. Как ее пережить?

Послеродовая депрессия и способы борьбы

Многие женщины после родов впадают в депрессию, и поскольку это явление не закономерное, то многие и не знают об этом явлении. Чтобы предотвратить послеродовую депрессию необходимо иметь здоровый организм и хорошего врача, важно следовать всем его требованиям и рекомендациям.

Для начала:

  • нужно во время беременности правильно питаться,
  • следить за весом,
  • сохранять спокойствие духа.

Во время беременности теряется много микроэлементов, витаминов, поэтому важно восполнять их правильным питанием и достаточным отдыхом.

Молодые мамочки часто страдают от недосыпания, хронической усталости, послеродового ослабления организма, неудовлетворенности своими действиями по отношению к ребенку, сомнениями и страхами. К тому же полностью меняется распорядок и уклад жизни, практически все время занимает уход за ребенком. Да и внешность не радует – растяжки, возможно, лишний вес, состояние волос и кожи – ухудшились. Читать полностью…

 

Любовь на самом деле помогает согреться

Любовь на самом деле помогает согретьсяЧтобы не дрожать от холода, можно не только одеться теплее, но и почувствовать к кому-нибудь любовь. Многим из нас доводилось слышать, что любовь греет, но никто не воспринимал эту метафору всерьез. В настоящее время можно достоверно утверждать, что в этих словах есть большая доля правды.

Финский научный коллектив установил, что любой человек, испытывающий любовь, неважно к кому или чему, вполне может ощутить волны тепла, которые расходятся по телу. Научная группа задалась целью установить, какие изменения возникают в организме человека в ответ на те или иные эмоции. В эксперименте участвовало семьсот волонтеров из Тайваня, Финляндии и Швеции.

Читать полностью… 

 

 

Ложимся спать рано

Ложимся спать раноСон — это способ напитать свой организм энергией. Без полноценного отдыха у здорового человека возрастает риск развития болезней сердца, сосудов, нарушения эндокринной системы. Если заснуть до двенадцати часов ночи, то тело и ум получат достаточно времени на хороший отдых. Кстати в тему, для всех родителей: детское постельное белье оптом от производителя недорого для сладких сноа вашим малышам. Все это компания «Империя ткани», минимальный заках 10 000 рублей.

Энергетически человек подпитывается во время ночного отдыха. Если приучить себя ложиться раньше, то через неделю процесс утреннего подъема станет для вас намного проще. А раньше вы просто могли ненавидеть звук будильника. Не стоит считать себя чем-то обделенным. Ранний отход ко сну — это лучше, чем бессмысленный просмотр поздних телепередач. Читать полностью…

 

Салонные процедуры для шевелюры.

Салонные процедуры для шевелюры.В статье рассказывается о популярных новомодных процедурах. Плюсы и недостатки этих процедур и стоит ли тратить деньги, чтобы их сделать.

Предлагаем выяснить есть ли смысл верить рекламе и тратить денежку на эти услуги? Собрались идти в салон ? Тогда обратите внимание набосоножки 2014 на сайте moda-spb.ru . И вы всегда будете выглядеть стильно.

∙ Ламинирование

На волосы наносят специальное обволакивающие средство. Они приобретают блеск, здоровый вид, эластичность и прическа лучше сохраняет форму. Эффект продержится 3-6 недель.

В чем интрига: не стоит ожидать чуда! Здоровые или немного пересушенные волосы станут выглядеть шикарно. Но когда на голове «солома», ламинирование не спасет! Лучше постригитесь и чаще балуйте волосы масками. Читать полностью… 
В избранное