Vihra - все о самых любимых и дорогих - наших детях
Выпуск номер:
85
2012-12-31 00:10
Режим дня ребенка 1 года
Ребенок с первых же дней своего рождения требует
много заботы и внимания. В первые месяцы своей жизни, он преимущественно
спи и ест. Причем сон малыша может составлять до 20 часов в сутки.
Однако каким бы маленьким не был ваш ребенок, определенный распорядок
дня ему все-таки нужен. Приучать ребенка к нему можно уже с двух
месяцев. Уже в этом возрасте он должен различать день и ночь. Следует
отметить, что режим дня ребенка 1 года - это обязательные утренние
гигиенические процедуры, купание, бодрствование, кормление, прогулки на
свежем воздухе и сон. Режим дня ребенка по мере его роста будет
меняться. В первые три месяца его нужно кормить через каждые два – два с
половиной часа. Причем, если он проспит свое кормление не стоит его
будить, проснувшись, маленький соня съест свою норму. В 3-х
месячном возрасте малыш спит гораздо меньше. Он начинает больше
бодрствовать, играть с игрушками. Ест он 6 раз в день, а ночью всего
один раз. С полугодовалого возраста в питание малыша добавляется
прикорм, поэтому его надо начинать приучать есть в одно и тоже время.
Сон днем сокращается до 2-3 раз. А в один год он проводит весь день в
играх, и спит один раз в день 2 или 1,5 часа. Прогулки на воздухе,
важнейший элемент в распорядке дня малыша. Во время прогулки ребенок
успокаивается, он с удовольствием на свежем воздухе. Не следует
забывать и про гигиенические процедуры: обязательно утренний туалет,
умывание, чистка носика и ушек. Вечером перед сном – каждодневное
купание. Соблюдение этого правила поможет вам приучить вашего малыша
засыпать в одно и тоже время
Продолжение этой статьи, а также другие статьи о развитии,
воспитании и здоровье детей Вы можете прочитать на сайте vihra.ru
С уважением, Мария Литвинова omalyshah@mail.ru vihra.ru
