Секреты заботливой мамы. О воде и водных процедурах
Секреты заботливой мамы. О воде и водных процедурах
2012-05-22; 35
Здравствуйте, мудрые мамы!
С вами я, мама Мила, и рассылка "Секреты заботливой мамы".
Еще в утробе у матери, маленький человечек
живет в водной среде. Младенец еще около четырех месяцев после рождения
сохраняет умение дышать под водой. Жаль, что потом мы теряем это свойство. Но,
как правило, любовь человека к воде на этом не заканчивается.
Каждое утро и вечер я наслаждаюсь тугими
струями горячей или прохладной воды. А какое удовольствие понежиться в ванне с
пеной и ароматами на ночь... Я уже не говорю о волшебных пузырьках в джакузи…
Вода! Вода – волшебный природный эликсир! Принимая
водные процедуры можно взбодриться, повысить тонус, а можно расслабиться и
сбросить усталость.
А вы когда-нибудь принимали душ в горах? Под водопадом? Это непередаваемое
пьянящее чувство, переходящее от легкого покалывания в теле, до бодрости и
легкости в движениях. Такое чувство, словно заново родился! Да, даже летом вода
в горном водопаде ледяная. И добегая до него и обратно, аж пищишь от острого
покалывания в ногах…но! природа – очень мудра и еще ни один человек даже не
чихнул после такого душа. А летящая походка и радость непередаваемы, сам вкус к
жизни меняется на несколько градусов выше. Да еще и становишься немного
увереннее: ты пересилил себя и встал под этот сильный, ледяной и … волшебный
поток.
Вода не только приносит большое
удовольствие и наполняет энергией и молодостью, но и дарит здоровье, закаляет
организм, укрепляет иммунитет.
Купание малыша
Для
всех родителей купание своих малюток – особое и важное действие.К нему привлекаются все члены семейства:папа, бабушки – дедушки, старшие детки. Это
некий особый ритуал, символ того, что в доме появился маленький человечек. Это
не просто обязанность, это праздник для всех и, конечно же, для самого главного
героя– малыша.
Купание
– не просто мытье малыша. Это еще и процедура закаливания, процесс
способствующий оздоровлению, улучшению сна, и просто получения огромного
удовольствия, как родителями, так и ребенка.
Лучше всего купать вечером, после прогулки. Прежде всего, нужно приготовить для малыша чистую одежду, достать и наполнить водой ванночку. В воду можно добавить настой череды,
ромашку, немного марганцовки или соли, пену для детского купания или же
искупать малыша в простой воде без каких-либо добавок.
Если
настроение у крохи хорошее, то перед купанием устроить ему воздушные
ванны.Раздеваем малыша и кладем его на пеленальный столик.
Воздушные ванны неплохо совместить с гимнастикой и легким массажем. А также
обязательно переворачивать малютку на животик в позу лягушки, признанную всеми врачами
одной из самых полезных поз для грудничка. Чем же она полезна? В данной позе
напрягаются мышцы животика, что способствует затягиванию пупочного кольца,
улучшению процесса пищеварения и отхождению газов. Все это очень важно в первые
месяцы жизни.
После массажа заворачиваем малыша в марлю или пеленочку, и переносим в ванночку. Марлю используют
в первые месяцы, чтобы малыш не испугался воды, а потом в процессе купания
постепенно освобождаем тело крохи от ткани.Существуют специальные горки для купания малышей.
Маленький словно замирает, ему настолько нравиться купаться, что это
удовольствие словно «написано на его личике». Он улыбается, пока его поливают теплой водичкой, разговаривают и читают, например, знаменитого «Мойдодыра», а он
внимательно слушает…
Рядом с
ванночкой поставьте теплую кипяченую воду. Некоторые детки любят выпить
ложечку-другую водички, лежа в ванночке. Дав малышу вдоволь наплескаться, моем
его мылом (один-два раза в неделю) и споласкиваем чистой водой. Накрываем
полотенцем и аккуратно вытираем.
Одеваем слипик
и шапочку. Малыш кушает и засыпает.