Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мир Материнства

  Все выпуски  

Мир Материнства - Похудение после беременности


Мир Материнства!

Похудение после беременности

Появление на свет малыша заполняет женщину до краев таким счастьем, светом и радостью. Каждая мама любуется своей крохой и не устает любоваться маленькими пальчиками, ручками и ножками. С упоением следит за первой улыбкой, первыми милыми гримасками чудесного личика. В малыше мама замечает все. Но как часто молодая мама не замечает, что время идет, кроха растет, а ее былая форма и стройность все не возвращаются. Как похудеть после беременности, избавиться от излишней округлости форм, сбросить те лишние килограммы, которые вы накопили вдвоем?

Простейший способ похудеть – немедленно сесть на диету, закрыть холодильник на замок и сжать волю в кулак для достижения заветной цели 90-60-90. Только правильный ли это вариант похудения после родов? Как на этот способ похудения посмотрит не окрепший еще после беременности и родов организм женщины? А не скажется ли похудение после беременности с помощью диеты на качество и количество грудного молока и что скажет на это сам малыш, ведь грудное молоко мамы – это его завтрак, обед и ужин, вместе с перекусами?

Читать полностью…

Cайт рассылки: Мир Материнства

В избранное