Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

MamaRada.club - статьи для настоящих и будущих мам. Еженедельная рассылка, выпуск N 6.


image dsc

06

image dsc

Прогулки

Почти 6 часов в день ваш малыш должен находиться на свежем воздухе. Чаще всего он там и засыпает. Детям 1-го года жизни врачи настоятельно рекомендуют спать именно во время прогулок. Малыш растет, и его организм нуждается в повышенном количестве кислорода.

Гулять нужно в любую погоду, пропуская только очень морозные и чересчур жаркие дни. Прогулка – это удовольствие для вашего малыша, и такой она должна стать и для вас.

Не превращайте ее в хождение по магазинам и рынкам: там неспокойно, ребенок перевозбуждается, а не отдыхает. Гуляйте с ним в парке, сквере, саду. Лучше всего в светлые часы суток или ранние сумерки.

В ясный день торопитесь выйти на прогулку под целительные лучи солнца. Они несут здоровье. Несмотря на предупреждение о вреде инсоляции, не бойтесь солнца. Конечно, к солнечным процедурам нужно подходить разумно. И американские и болгарские педиатры, и наши соотечественники утверждают, что постепенное приучение детей к солнцу ничего, кроме пользы, не приносит.

Конечно, солнцепек не подходит ни взрослому, ни младенцу.

В нормальных дозах солнечная радиация необходима для здоровья. Она предупреждает развитие рахита, анемии, повышает сопротивляемость организма младенца.

Приведем только один пример: элемент кальций, входящий в состав костей, постоянно участвует в процессах обмена веществ. Количество его должно быть строго определенным.

Регулирует его витамин D. Если этого витамина недостаточно, начинается рахит. Развивается слабость мышц и связок, понижается тонус организма, нарушается деятельность почек, сердца, печени, других органов и систем.

Вы вспомните о рыбьем жире и других препаратах витамина D. Но в том-то и дело, что они не могут полностью возместить дефицит витамина, если было недостаточно солнечного света. Более 90 % необходимого организму витамина D синтезируется только под воздействием ультрафиолетовой части солнечного спектра.

Попытки же компенсировать авитаминоз D с помощью продуктов, обогащенных этим витамином, приводят к отложению кальция в живых тканях. Поэтому обязательно ловите солнечные часы и дни зимой и летом. Да и в пасмурные дни достаточно солнечной радиации пробивается сквозь облака. Не пренебрегайте солнечной «подкормкой».

Если на улице проливной дождь или у вас совсем уже нет сил, времени, настроения, отправьте малыша «погулять» на веранду, лоджию или крыльцо.

Что посмотреть на сайте:

img2

Нарисуй смешариков
рисуем кроша

Интересные задания, любопытные факты из жизни Смешариков и тонкости художественного мастерства подарят вам и вашему ребенку прекрасное настроение!

img2

Карточки домана (видео)

Научиться читать в год легче, чем в два, а в два легче, чем в три! Компания «Умница» представляет комплект «Карточки Домана», созданный специально для малышей в возрасте от полугода. Данный комплект поможет развить речь, воображение, мышление и память малыша, а также позволит проводить занятия в увлекательной форме. Видео обучает младенцев чтению.

img2

Особенности вскармливания
недоношенных детей

Недоношенных детей, как правило, переводят из родильного дома в специализированные отделения детских больниц для дальнейшего выхаживания. Глубоко недоношенных детей из-за отсутствия у них сосательного и глотательного рефлексов на первых порах вскармливают сцеженным грудным молоком через резиновый или пластиковый зонд, вводимый в желудок.

img2

Открой мир вокруг себя (том 6)

Disney и Deagostini предлагают увлекательную энциклопедию для детей "Открой мир вокруг себя". Микки, Минни, Дональд, Дейзи, Гуфи и Плуто отправлятся с ребенком в увлекательное путешествие по миру знаний. Вместе они разгадают секреты науки и природы, прошлого и настоящего, совершат множество открытий. Том "Путешественники и исследователи".

Вы получили это письмо, потому что подписаны на рассылку MamaRada.club на сайте subscribe.ru


В избранное