Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Портал Лопотун

  Все выпуски  

Мама и дети


Диеты и беременность. Часть 2

Белково-растительная диета Белок - важный элемент, необходимый для развития малыша. Кроме того, он нужен и самой маме для нормальной работы сердечно - сосудистой и дыхательной систем, а также повышения иммунитета. Поэтому его следует употреблять в количестве, около, 120 г в день. Блюда должны включать - творог, сыр, молоко, мясо, рыбу, яйца, арахис или фисташки (не переусердствуйте с количеством, маленькой жменьки вполне достаточно), огурцы, несколько листьев салата или другие овощи. Ис... Читать полностью

Полезные ссылки:

Блоги наших читателей
Чат для прямого общения!
Мы в соцсетях: ВКонтакте | Одноклассники | Facebook | Twitter | Google+

Если у вас есть вопрос -- задайте его на сайте в разделе Вопрос-ответ! Среди наших читателей -- врачи, опытные мамы и папы, психологи. Они обязательно поделятся с вами своим опытом!
Если у вас есть ответы на многие вопросы, связанные с детьми -- загляните на наш сервис Вопрос-ответ, помогите молодым родителям!

Приглашаем всех уже состоявшихся мамочек и папочек, которым есть что сказать молодым и неопытным, присоединиться к нашему сообществу. Если у вас есть опыт и желание им делиться, если у вас есть вопросы и хочется найти ответы -- мы вам рады! Присоединяйтесь: блоги, форумы, статьи -- все в вашем распоряжении.


В избранное