Кто ж из мам не мечтает о том, что их дети меньше болели?
Особенно мамы начинают вспоминать об укреплении иммунитета осенью, когда
после практически тропической жары в России начинаются холодные ветра,
проливные дожди и жуткий холод, а окружающие начинают чихать. Однако начинать заботиться об этом нужно намного раньше, желательно с рождения малыша.
Чтобы укрепить детский иммунитет, нужно, чтобы он
привык правильно питаться – всевозможные фрукты и овощи, каши и супы
должны быть в ежедневном детском рационе. Ни в коем случае не заменяйте
полноценный обед на фаст-фуд, а также не угощайте ребенка перед едой
чипсами или конфетами. Это не просто портит аппетит, это разрушает
систему питания в целом. Читать полностью »