Новорожденный ребенок и домашние хлопоты: как все успеть?
 Женский журнал
Полезные советы для мамы Разделы:Новорожденный ребенок и домашние хлопоты: как все успеть? Большинство молодых мам первый месяц после рождения ребенка помнят, как "в тумане". Восстановление после родов, а часто и послеродовая депрессия, налаживание грудного вскармливания и режима сна малыша, стирка и глажка детских вещей - все это, конечно же, выбивает молодою маму из обычного ритма жизни. А плюс ко всему еще и работа по дому: приготовление пищи, уборка и т.д. Как же научиться совмещать уход за новорожденным и бытовые дела, при этом успевать отдыхать полноценно и регулярно? Подробнее на эту тему поговорим в статье. Время, когда новорожденный засыпает, для молодой мамы - "золотая" пора. Она планирует переделать все дела, пока кроха спит. И это главная ошибка. Хватаясь за несколько дел сразу, мамочка не успевает их выполнить до конца и качественно. Получается, что когда малыш просыпается, по дому так толком ничего и не сделано. Правильнее будет, выбрать одно или два самых важных и неотложных на данный момент дела, и сделать именно их, но до конца. Совмещать работу, конечно можно, но нужно выборочно подходить к этому вопросу. Например, заложить грязные вещи в стирку и включить машинку и, пока она стирает, можно готовить кушать. Но никак не получится, например, убираться в квартире и приготовить полноценный обед - эти два дела требуют и времени, и сил, и внимания. Планирование дня поможет ... Читать продолжение hoogoo.ru/kids/657-novorozhdennyj-rebenok-i-domashnie-khlopoty-kak-vse-uspet.html Питание молодой мамы в первые недели после рождения ребенка Самый счастливый день в жизни каждый женщины - это день, когда родился ее ребенок. Все 9 месяцев будущая мамочка, вынашивая малыша, заботилась о его развитии и здоровье, она правильно питалась, вела здоровый образ жизни, старалась избегать стрессов. И вот он, маленький комочек счастья у нее на руках. Теперь первоочередная задача, стоящая перед молодой мамой, кормление малыша грудью. В материнском молоке есть все важные для развития и нормального роста ребеночка вещества. Но чтобы самочувствие крохи было отличным, он хорошо набирал вес и активно развивался. необходимо позаботиться о том, чтобы грудное вскармливание было максимально качественным. Что это значит? Молодая мама должна контролировать свое питание, чтобы ребенок получал только полезные вещества из ее грудного молока. Атопический дерматит у грудничка, колики, расстройство желудка - это те проблемы, которые не редко возникают на фоне грудного вскармливания, если в состав молока входят тяжелые для переваривания маленьким и слабеньким желудочком новорожденного ребенка вещества. Чем же можно питаться молодой маме в первые недельки после родов, а какие продукты - табу на этот период? Читаем об этом в статье далее. Что можно? В первые сутки после родоразрешени ... Читать продолжение hoogoo.ru/beremennost/658-pitanie-molodoj-mamy-v-pervye-nedeli-posle-rozhdeniya-rebenka.html Как выбрать велосипед для подростка? Вот и наступили долгожданные каникулы, а это значит, что мальчишки и девчонки будут все чаще гулять на улице и, естественно, кататься на роликах, скейтбордах и велосипедах. Если ваш ребенок уже «вырос» из прошлогоднего велосипеда, тогда нужно будет купить ему новый например здесь http://allo.ua/velosipedy, а для этого необходимо знать о правилах и критериях выбора велосипеда для подростков. Как выбрать велосипед для подростка? В первую очередь необходимо обратить внимание на рост и возраст ребенка, обычно на возраст 9-12 лет подбирают модель подходящую к росту 150 сантиметров. Отличия подростковых велосипедов заключаются в следующем: Более узкий руль, чем во взрослых моделях; Низкая рама; Мягкая подвеска; Есть ограничения по скоростям. Такие велосипеды различаются в зависимости от того где ребенок будет кататься. Есть городские модели, горные и прогулочные. Прогулочные велосипеды, конечно же, отличаются и прежде всего тем, что они не гоночные и у них есть существен ... Читать продолжение hoogoo.ru/kids/665-kak-vybrat-velosiped-dlya-podrostka.html Детский манеж: практичная или бесполезная вещь? Правила выбора и использования манежа Когда в доме маленький ребенок, справляться с бытовыми делами очень не просто, ведь малыш требует много внимания родителей. К счастью, сейчас в помощь молодым папам и мамам выпускается множество "помощников". Это и мобили-карусельки, и развивающие коврики, и радио-няни. К этой группе практичных и полезных предметов можно отнести и старый добрый манеж. Популярность этого приспособления не теряется уже много десятков лет. Конечно, есть много противников использования манежей, они мотивируют свой протест тем, что в манеже мало пространства для ребенка и это является причиной торможения развития малыша. С этим можно согласиться в том случае, если кроха пребывает в манеже большую часть времени своего бодрствования. Ну а если мамочке нужно оставить ребенка на 5-10 минут, чтобы приготовить кашку или вывесить на балкон стирку? Манеж здорово выручит в этом случае, и это неоспоримый факт, доказанный опытом многих родителей. И если вы убедились, что манеж должен быть в вашем доме и задумались над его приобретением, то дальнейшая информация, представленная в статье, будет полезной. Мы поговорим о том, какого вида данные устройства выпускает современная промышленность, об ... Читать продолжение hoogoo.ru/kids/675-detskij-manezh-praktichnaya-ili-bespoleznaya-veshch-pravila-vybora-i-ispolzovaniya-manezha.html |
| В избранное | ||
