Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Subscribe. Дети" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Новый уровень для ГВ-консультантов выпуск 27
Здравствуйте, уважаемые слушатели курса повышения квалификации для консультантов «Новый уровень»! Подписчиков нашей рассылки уже 260 человек - коллеги, мы рады, что вы с нами! Сегодня в рассылке: - данные: как кормили грудью неандертальцы? - практика: решаем проблему с жеванием соска; - анонс: работа консультанта по ГВ в чрезвычайных ситуациях; - переводы: продолжение статьи Кэтлин Кендалл-Такетт "Обретаем душевный покой после опыта тяжелых родов"
Данные: как кормили грудью неандертальцы? Как часто нам с вами приходится слышать замечания старшего поколения, что рекомендация кормить ребенка исключительно грудью в первые полгода - это "новомодные веяния"! Мамы и бабушки нынешних мам исходят из того, что во времена их собственного родительства медицина советовала начинать прикорм "по капельке" уже с трех недель жизни ребенка... На самом деле с точки зрения истории, "новомодным веянием" является именно ранний ввод прикорма, а получать только мамино молоко в первые месяцы жизни - практика, проверенная тысячелетиями. Очень интересное для нас с вами открытие сделала исследовательская группа, внимательно изучившая редкостную находку - коренной зуб неандертальского малыша, и опубликовавшая эти данные в майском журнале Science. Группа исследователей-дантистов предположила, что особенности питания, в том числе кормления грудью, можно достаточно точно определить в зависимости от уровней накопления бария в ткани зубов, определяемых лазерным сканированием. Проверка на зубах современных младенцев и молодых макак эту гипотезу подтвердила, после чего ученые взялись за сканирование зуба младенца 100 000летней давности, найденного в пещере в Бельгии. Выяснилось, что примерно 7 месяцев древний малыш находился на исключительно грудном вскармливании, затем ему был введен какой-то прикорм, но кормление грудью продолжалось. Закончилось оно в возрасте около 1,2 года - это было резкое отлучение, а умер этот ребенок в возрасте около 8 лет. Конечно, сейчас невозможно сказать, по какой причине было прекращено кормление - была ли это культурная традиция, или дело было в смерти или беременности матери ребенка; к более точным выводам можно будет прийти после сканирования других зубов неандертальцев, если они будут доступны для изучения в достаточной сохранности. Но то, что кормить в первые полгода только грудью - никак не наша с вами "новая придумка", это исследование уже показало. Если вам интересна эта тема - приглашаем обсудить на нашем форуме!
Практика: решаем проблему с жеванием соска На состоявшемся в мае вебинаре Майи Больман с профессиональных американских конференций слушатели узнали много новой информации и полезных практик для нашей с вами работы. Вот, например, совет от Katherine Watson Genna, который помогает решить проблему, когда ребенок не всасывает сосок, а кусает и жует его деснами: Положите палец на десну в том месте, где когда-нибудь вырастут моляры. Дайте ребенку пожевать палец деснами на одной стороне 20-30 секунд. Переложите палец на десну с противоположной стороны, дайте пожевать. Поместите палец подушечкой к твердому небу. Ребенок присосется нормально. Повторяйте перед каждым кормлением для безболезненного прикладывания. Обратите внимание, что это лишь временная мера, она приносит облегчение, но не решает проблему! Для полного ее решения обратитесь к остеопату. ...если вам интересны другие советы и тонкости от зарубежных коллег - можно приобрести доступ к записи этого вебинара. Подробнее о нем ЗДЕСЬ, также можно посмотреть архив других наших внекурсовых вебинаров ЗДЕСЬ.
Анонс: работа консультанта по ГВ в чрезвычайных ситуациях В памяти многих
людей
сохранилась история молодой армянской женщины, которая во время
Спитакского землетрясения пролежала больше 3 суток под обломками здания, кормя
грудного ребенка своей кровью из пальца, чтоб тот не умер с голоду. Их нашли. И
в честь такого мужественного поступка одна из благотворительных организаций
объявила 1989 год годом той удивительной и поистине героической женщины. Но был
ли у той замечательной мамы другой выбор?
Проблемы с водоснабжением Отсутствие холодильника Ограничение возможности подогреть смесь и простерилизовать посуду Ограниченные возможности соблюдения правил гигиены для мамы Плохая эпидемиологическая обстановка из-за разлагающихся биологических останков Недоступность своевременной медицинской помощи Во время непредвиденных ситуаций грудное вскармливание часто становится единственным шансом ребенка на выживание. Ведь это способ обеспечить его теплой, стерильной сбалансированной едой и чистым питьем на протяжении полугода и даже дольше. Выбор между грудным и искусственным вскармливанием может оказаться выбором между жизнью и смертью. Если ребенок родился в опасных условиях, посоветуйте маме: Приложить его к груди в течение часа после рождения Обеспечить стабильный контакт «кожа к коже» Прикладывать по первому требованию, как днем, так и ночью Кормить исключительно грудью до 6 месяцев Продолжать кормление до 2 лет и больше Ничего нового, правда? Поверьте, бывают обстоятельства, когда лучше, чтобы правильный ответ был выдан автоматически, без дополнительных размышлений. Пример - недавние события в Ираке. По данным неправительственных организаций, на уровень младенческой смертности тогда резко отрицательно повлияли многочисленные публикации в прессе, основанные на неверной концепции о недостаточной выработке молока и необходимости докорма при стрессе, недосыпе и недостаточном питании матерей в условиях военных действий. Научные исследования доказывают, что стресс может спровоцировать временную задержку отделения молока, но на выработку молока напрямую не повлияет. Если мать будет продолжать кормить грудью, привычный ритм отделения молока довольно быстро восстановится, даже если высокий уровень уровень утомления, тревожности и недосыпа будет сохраняться (Hill, Algad,Chatterton & Zinman, 2005). Существует множество исследований зависимости лактации от качества питания матери. К сожалению, в мире до сих пор есть места, где не требуется создавать искусственные условия для изучения этой темы. Например, анализ данных, собранных в разных регионах по всему свету, показал, что не только количество, но и качество молока не снижается в течение нескольких недель даже при очень скудном питании матери (Prentice,Goldberg & Prentice,1994). А как же быть в катастрофических ситуациях мамам грудничков, находящихся на искусственном вскармливании или недавно отлученных от груди? Неужели их дети будут обречены на гибель от голода и болезней в случае отсутствия чистой воды и молочных смесей? ВОЗ дает на это исчерпывающий ответ, подразумевающий необходимость включения консультантов по грудному вскармливанию в число специалистов, отправляющихся для помощи населению в горячие точки и зоны природных катастроф. Продолжение этой важной и интересной темы - 18 июня на вебинаре «Работа консультанта по грудному вскармливанию в чрезвычайных ситуациях»
Переводы: продолжение статьи Кэтлин Кендалл-Такетт "Обретаем душевный покой после опыта тяжелых родов" Мы продолжаем публиковать материалы о ментальном здоровье кормящей женщины, любезно предоставленные Kathleen Kendall-Tackett. Если предыдущие статьи этого цикла понравились вам или были полезны в работе, напишите, пожалуйста, несколько добрых слов для Кэтлин, которая сделала такой замечательный подарок российским мамам. Мы, консультанты, работающие в семьях, очень хорошо знаем, как часто необходима нашим женщинам эта информация и, к сожалению, как остро ее не хватает на русскоязычных ресурсах! Ждем ваших отзывов на емэйл переводчика, Татьяны Кондрашовой - jiraf1@yandex.ru Обретаем душевный покой после опыта тяжелых родов Kathleen Kendall-Tackett, Ph.D., IBCLC (часть третья) Проработайте ваш опыт. Для вас может оказаться полезным связаться с одной из поддерживающих организаций. Там с вами могут поговорить о ваших чувствах и помогут прийти к согласию со своим опытом. Поддержка товарищей по несчастью, личная или через Интернет, также может быть полезна. Некоторым женщинам помогает краткосрочная психотерапия. Другой вариант - писать о своем опыте. Некоторые находят, что ведение дневника приносит большое облегчение, и они не ожидали такого эффекта. Исследователи обнаружили, что отображение своих чувств на бумаге может помочь исцелиться от травмы. Если хотите попробовать, то я бы посоветовала купить книгу «Писать, чтобы исцелиться», это сделает вашу работу максимально успешной. Узнайте как можно больше о вашем случае. Я всегда советую матерям получить копии их медицинских карт. Если возможно, поговорите с вашим врачом или с кем-то, кто поможет вам разобраться в тех событиях, которые произошли во время родов. Также полезно найти книги, которые помогут вам шире взглянуть на события родов. Чтение поможет проверить и лучше понять свой опыт. Вы все еще можете продолжать сердиться. Но, в конце концов, опыт перестанет доминировать в ваших мыслях. Если вы планируете иметь еще ребенка, информация, которую вы получите, сделает вас более осознанным родителем. Дайте себе время, чтобы получше узнать своего ребенка. Приход вашего малыша в этот мир был далек от идеала. Некоторые мамы говорят, что не воспринимают после этого ребенка как своего собственного. К счастью, это можно исправить. Проводите как можно больше времени, уложив ребенка животиком вниз к себе на грудь. Если можете и не испытываете дополнительного стресса, пусть это будет контакт «кожа к коже». Если «кожа к коже» - пока слишком для вас (так бывает после травмы), легче делать это постепенно. После травматичных родов грудное вскармливание может также быть трудным. Контакт «кожа к коже» поможет активировать инстинкты ребенка, поможет малышу найти грудь и приложиться, даже если после родов прошли недели. Такое воссоединение может стать исцеляющим для вас обоих. Но, главное, вы увидите, что ребенок предпочитает вас всем остальным людям, даже если на этот момент вы испытываете сложности с кормлением. Осознайте, что ваш партнер так же может быть травмирован. Негативный родовой опыт создает проблемы между вами. Как и вы, ваш партнер может чувствовать себя беспомощным и раздавленным происшедшим. Он может чувствовать вину за то, что не смог защитить вас и одновременно сердиться на вас за это чувство. Из-за этого негатива он может быть неспособен оказать вам эмоциональную поддержку. В этом случае, самое правильное, что вы можете сделать, это честно обсудить ваши чувства друг с другом и попытаться найти постороннюю поддержку для вас обоих. Если ваш партнер не хочет сотрудничать, ищите помощь со стороны в одиночку. Не принимайте поспешного решения срочно забеременеть, чтобы на этот раз сделать все «Правильно». Я часто встречаю матерей, которые чувствовали себя несчастными после тяжелых родов и быстро беременели снова, чтобы «на этот раз» все прошло успешно. Вам нужно время, чтобы взглянуть на свой опыт с расстояния времени, узнать получше своего ребенка и восстановить здоровье. Еще одна беременность только усложнит ситуацию и у вас не будет времени, чтобы спокойно во всем разобраться . Не принимайте поспешного решения не беременеть больше никогда. Сейчас не самое лучшее время для принятия решения о применении необратимых методов контрацепции. Позже многие жалеют об этом. Понятно, вы не хотите повторения того, через что вам пришлось пройти. Но все же гораздо лучше, если ваш выбор будет осознанным, а не импульсивной реакцией на негативные события в родах. Сделайте сознательное усилие, чтобы простить себя. Сначала вам захочется пропустить этот совет. «Мне не за что себя прощать!» Если после того, как в первый раз задумались на эту тему, вы продолжаете считать так же, - отлично. Однако я говорила со многими женщинами, которые без конца перебирали варианты, как все могло бы сложиться, если только… «Если бы я лучше выбирала роддом/врача…», «Если бы я была сильнее…», «Если бы я пошла на другие курсы подготовки к родам…»,- бесконечные «Если бы я только…». Осознайте, что располагая теми ресурсами, которые имелись у вас в то время, вы сделали абсолютно все, что могли и разрешите себе сорваться с этого крючка. Осознайте, что рождение это только начало ваших долгосрочных отношений с ребенком. Материнство - это роль, в которую входят постепенно. Трудное начало не должно заслонять все ваше материнство. Важно понимать, что отрицательный опыт рождения может повлиять на ваши отношения с ребенком, но это не обязательно должно быть так. Вот почему для вас важно получить необходимую поддержку как можно скорее. Я видела мам, переживших трудные роды, которые старались быть «Супер-мамами», всем на зависть. Трудно быть супер-мамой и отдавать всю себя ребенку, когда внутри у тебя болит. Анжела, Шейла и Моника: их путь к выздоровлению. У Анжелы на восстановление ушло несколько лет. К счастью, у нее отличные отношения с семейным врачом и она смогла многое с ним обсудить. И еще ей помогло знакомство с другой мамой, у которой было кесарево сечение под общим наркозом. Общение с человеком, пережившим похожие проблемы, помогло ей не чувствовать себя одинокой. Выздоровление Шейлы заняло около года. У нее была поддерживающая акушерка и семья, находившаяся рядом, когда ее положили в больницу. Шейле также помогло вести записи о ее опыте. Для Моники восстановление стало длительным процессом, потому что события ее родов затронули многие аспекты ее прошлых отношений с мужем. Но на этом пути было много светлых моментов. В роддоме Моника прекратила кормить грудью, потому что слишком много проблем свалилось на нее одновременно. Но она смогла снова начать кормить, когда малышу исполнилось три месяца, и прокормила потом до года. В заключении я призываю вас заботиться о себе и активно искать поддержку. Многие мамы и младенцы смогли преодолеть трудный старт. Я уверена, что у вас тоже все получится.
Перевод Татьяны Кондрашовой. Оригинал на сайте "Нового уровня": http://www.new-degree.ru/translates/pokoy
Следите за нашими новостями и оставляйте отзывы о вебинарах на сайте Нового Уровня, общайтесь на Форуме, добавляйте нас в друзья в ЖЖ, Вконтакте и на Одноклассниках. Выпуск рассылки подготовлен координаторами проекта "Новый уровень" Т. Кондрашовой и И. Рюховой. Если у вас возникают вопросы, пожелания, предложения - пишите kormim@mail.ru До новых встреч! |
Искусственное
вскармливание – большой риск для ребенка, даже
если он растет в благополучной стране в спокойные времена. В случае природных и
техногенных катастроф, засухи, войн и других непредвиденных ситуаций этот риск
возрастает многократно. Конечно, среднестатистическая российская мама ни за что не окажется с грудным ребенком на
руках, например, в Тайланде во время
цунами 2004 года. Она будет осмотрительно гулять с малышом на своем балконе, в
тишине и безопасности. Но если этот
балкон находится, скажем, в сонном и уютном городке Крымске, а на дворе июль 2012, то
жизнь крохи, не получающего грудного молока, может подвергнуться самой серьезной опасности. Этому будут
способствовать:| В избранное | ||
