Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Выпуск 102. Хочется сладкого при беременности



 

 

Почему это многие беременные так беспокоятся, если хочется сладкого? Наверное, привычные мысли о стройной фигуре напоминают о себе. Плюс стремление будущих мам кушать только полезное… Расслабьтесь и съешьте что-нибудь вкусненькое и сладенькое. Спокойствие, у вас все в порядке. Мысли о том, чего не хватает, если хочется сладкого — мысли не для беременных. Как правильно питаться при беременности читайте в специальной статье, а теперь изучите инструкцию по употреблению сладкого для беременных.

Список сладостей для беременных:

Шоколад (лучше холодный или даже мороженый)

Сухофрукты (все: курага, чернослив, изюм, инжир, финики, яблоки, груши, ягоды и пр.)

Мед

Зефир, пастила, патока, мармелад

Орехи и семечки в козинаках, халва

Джем, варенье, желе

Фрукты и соки

Мороженое и молочные коктейли, йогурты

Творожные торты и ягодные пироги

Выбор огромный, как видите.

Алгоритм поедания сладостей из списка:


 

 Спасибо, что читаете нас!

 С наилучшими пожеланиями, команда ГидПотребителя

 

 


Нам важно ваше мнение! Ждем ваши отзывы, предложения и замечания через форму обратной связи.


В избранное