Ни для кого не секрет, что занятия физкультурной нужно начинать с пеленок. Гимнастика и плавание развивают и укрепляют все системы малыша, его сердечко, помогают в формировании опорно-двигательного аппарата, который с каждым днем не только испытывает все большую нагрузку, но и постоянно растет. Несомненно, физкультура для малышей — это превосходная профилактика плоскостопия, сколиоза и прочих детских бед.
Основной принцип проведения занятий для малышей — это игровая форма, под веселую музыку, с потешками, считалочками или детскими стишками. При этом нужно делать с малышом только то, что ему нравится самому, ни в коем случае нельзя его заставлять.