Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Применение системы ФлайЛеди в семье с маленькими детьми

Подписаться Бесплатная новостная рассылка Подписчиков 57 RSS
←   Октябрь 2014   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Открыта: 10-08-2012

Автор
Норе

Статистика

57 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Применение системы ФлайЛеди в семье с маленькими детьми. Пусть ваш список дел станет работать!




Взлет
ваших
возможностей!

Образовательный центр FlyVzlet



Применение системы ФлайЛеди для мам с маленькими детьми

Вот садитесь вы вечером с чашечкой чая и пишите список дел на завтра…о-о-о… уже и лист в ежедневнике заканчивается, и настроение приближается к унылому, а понятнее и легче не становится. И как это все сделать и побороть?

Утром глаза мечутся между приготовлением ужина, мытьем ванной, глажкой, звонком врачу, чтением ребенку и еще 20-ю наименованиями. Вы начинаете одно, потом другое, а позже вообще отчаиваетесь и считаете себя неспособной к планированию. Вы правы? Не думаю.

Давайте для начала из простого набора слов сделаем наши дела активными, а точнее – разобьем на группы.
 
1. Учитываем себя
Это обязательно – думать о себе. И при составлении планов в том числе.
Вы полдня раскачиваетесь, а потом быстро выполняете много дел? Или вы утром порхаете бабочкой, а к вечеру мечтаете скрыться под пледом?
Учитывайте особенности своего организма и на часы наибольшей активности планируйте львиную долю дел.
 
2. Учитываем время
Пришить лямку на детские штанишки можно за 10 минут, приготовить ужин за час, а написать диплом за пару месяцев.
Составьте отдельные списки для маленьких и больших дел и каждый день в них заглядывайте. Выполняйте мелкие дела в свободные минутки, средние распределяйте по дню (например, два/три дела в один день достаточно), а крупные делите на части и делайте каждый день по чуть-чуть.
При таком подходе вы будете продвигаться вперед по всем зонам, и не будете иметь «провалов» в виде целого комода вещей на починку или не начатого диплома за три дня до сдачи.
 
3. Учитываем важное, а не срочное
Вроде бы каждый день вертишься, как белка в колесе, но все это такая пыль и суета! Все мелкое какое-то…
Следите за тем, чтобы каждый день вы уделяли внимание по-настоящему важным делам. Прогулкам с ребенком, общению с мужем, отдыху (это лишь пример таких дел).
В каждом дне пропишите минимум одно важное дело (это может касаться и семьи, и работы), одно важное и срочное (звонок, встреча), одно важное несрочное. Не забивайте все время только срочными делами. Слишком часто они бывают абсолютно неважными.
 
4. Учитываем место выполнения
Записать ребенка к врачу по интернету можно, пока вы ждете ответ от друга; просмотреть содержимое морозилки – пока закипает чайник; занести сапоги в ремонт – пока гуляете с малышом.
Группируйте дела по месту их выполнения или по фону, который присутствует (во время прогулки можно сделать многое, изменив чуточку маршрут; также при просмотре фильма, прослушивании аудио-курса и т.д.)

Планирование – неотъемлемая часть сегодняшней жизни. Планирование помогает увидеть главное, правильно распределить силы, выделить приоритеты, учесть нюансы. Но так много этого всего кругом…

Как планировать? На день, неделю или месяц?
В чем планировать? В ежедневнике, на листах, в компьютере?
Когда планировать? Утром, в обед, в начале года?

Во взлетах мы уделяем внимание вопросам планирования, помогаем участницам найти золотую середину, вместе ищем ответы на вопросы.

Присоединяйтесь! У нас всегда интересно и познавательно! http://www.flyvzlet.ru/courses/podgotovitelnyy-klass-po-sisteme-flayledi-dlya-mam-s-malenkimi-detmi5961997/?partner=32

Н.К.
 

 
FlyVzlet.ru

Записывайтесь к нам в Подготовительные Классы по обучению системе ФлайЛеди.
Занятия в Подготовительных Классах проходят БЕСПЛАТНО:

ПК общая группа:
http://flyvzlet.ru/courses/podgotovitelnyy-klass-po-fl771096968357/?lang=ru/?partner=32

ПК мамы (с детьми до 4 лет):
http://www.flyvzlet.ru/courses/podgotovitelnyy-klass-po-sisteme-flayledi-dlya-mam-s-malenkimi-detmi5961997/?partner=32
В избранное