Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Дошколёнок

  Все выпуски  

Дошколёнок


Условия для овладения навыком чтения

Как читать
     Лучше всего читать при естественном, дневном свете, расположившись у окно так, чтобы на книгу не падали прямые солнечные лучи – слепящий свет причиняет глазам не меньше вреда, чем недостаточное освещение. Вечером следует пользоваться настольной лампой. Лампа должна стоять с левой стороны, иначе на книгу будет падать тень. Читать в сумерках вредно, так как приходится слишком напрягать зрение.
     Во время чтения работают мышцы не только глаз, но и всего тела. Поэтому при чтении сидеть надо поудобнее. Стул лучше всего поставить так, чтобы его крой слегка, на 3-5 см, заходил под стол, руки (до локтей) должны лежать на столе. Тот, кто низко склоняется над книгой (что может быть следствием недостаточно интегрированного шейного тонического симметричного рефлекса), создаёт лишнюю нагрузку позвоночнику, это способствует развитию сутулости. Кроме того, при таком чтении может появиться близорукость.
     Книга должна лежать не горизонтально, а несколько наклонно, так, чтобы линия взгляда была перпендикулярна плоскости страницы. Можно прислонить книгу к какому-нибудь предмету под углом 45 градусов к поверхности стола либо приспособить для этих целей подставку, установив её в 30-35 см от глаз – такое расстояние наиболее благоприятно для зрения.
     При чтении лёжа сильно напрягаются глаза, снижается острота зрения. А главное, лёжа трудно держать книгу так, чтобы она правильно освещалась и одновременно была перпендикулярна линии взгляда. Не рекомендуется читать во время езды. Книга дрожит, расстояние от неё до глаз постоянно меняется, что вредно для зрения. От долгого чтения устают не только глаза, но и мышцы шеи. Сами того не замечая, вы слишком близко склоняетесь над листом, что служит одной из причин развития близорукости.

Движения глаз при чтении
     Большинство из нас считает, что взгляд по строке перемещается слева направо, характер движений глаз – плавный. Однако при внимательном изучении мы убеждаемся в том, что при чтении глаза совершают так называемые саккадические движения. Эти движения представляют собой смену остановок (фиксаций) и скачков глаз. «Снятие» информации с участков строки происходит только в момент фиксаций. На них при чтении (у взрослого человека) приходится основное время – 92-94 процента, остальное время занимают скачки – перемещения взгляда с одного участка строки к другому. Было показано, что соотношение разных движений глаз – вперед и назад по тексту, остановки – не бывает постоянным и меняется в зависимости от разных факторов – самого текста, условий чтения, установок читателя, способности читателя проникнуть в смысл…
     У ребёнка еще не автоматизировалось движение глаз по строке, поэтому так часто теряется место чтения во время саккад и при переходе с одной строки на другую. Чтобы избежать этого, иногда достаточно водить по строке пальцем.

Оформление текста
читать дальше

В избранное