Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Новости о малышах

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Мир Материнства" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Сентябрь 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
koshkina

Статистика

141 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Новости о малышах ДЕТИ И ЗАБЫВЧИВОСТЬ


ДЕТИ И ЗАБЫВЧИВОСТЬ 

 Все происходит, как в известной детской сказке: пойди туда, не зная куда, принеси то, не зная что. В случае молодых мам: пошла направо по коридору, пока дошла, забыла, куда шла и, собственно, зачем. Мамы забывают имена, телефоны, даты, коды, мысли, кошельки и ключи, включенные утюги и выключенные холодильники, делают странные покупки и потом не могут вспомнить, зачем им понадобился разговорник на суахили или сачок для ловли устриц.

В одной из таких ситуаций «потери головы», одна молодая мама ошиблась этажом, открыла своим ключом дверь квартиры, расположенной в аккурат над ее собственной, и поняла свою ошибку только тогда, когда очутилась в зале. Прям, как в комедии Эльдара Рязанова, «и ключ ведь тоже подошел».

«Потерянная» мама успела смыться с места преступления еще до того, как вернулись соседи. Ей, можно сказать, сильно повезло. Ведь в случае забытого имени или номера телефона всегда можно отшутиться: «Вы знаете, говорят, у молодых мам голова дырявая, так вот у меня тоже». В случае же с квартирой в милиции пришлось бы долго объяснять, что к чему, если в отделении, конечно, не оказалось бы такой же жертвы после или предродовой амнезии.

Осторожно, ребенок выпивает мозг

«Дырявая голова» беременных и молодых мам — хорошо известный феномен, однако, недостаточно хорошо изученный. Еще в 1997 году исследование, проведенное Анитой Холдкрофт из Лондонской королевской медицинской школы последипломного образования, попало на первые полосы популярных британских газет. Последние били тревогу: беременность может вызвать амнезию! «Осторожно: рождение ребенка может уменьшить размер вашего мозга», — писали журналисты «Дейли Мирро». «Как мы и подозревали, беременные действительно теряют голову», — с таким заголовком вышло издание «Дейли Мейл».

На самом деле, журналисты все переврали. В действительности же исследование Аниты Холкрофт показало, что мозг мам увеличивается в размере на протяжении 6 недель после рождения ребенка. Ученые предположили, что таким образом он достигает «нормального» объема. Соответственно, во время беременности, мозг уменьшался. Однако, не за счет сокращения количества нервных клеток, а за счет уменьшения их размера, возможно, из-за сокращения объема жидкости. В то же время, исследователи не проводили никаких параллелей или взаимосвязей между беременностью, потерей памяти или какими-либо другими когнитивными дисфункциями.

Решено списать на гормоны

В 2001 году ученые Метью Бретт (из Центра изучения мозговой деятельности Университета Беркли, США) и Селли Баксондейл (из Института Неврологии Университета Лондона) осуществили ревизию всех исследований о взаимосвязи беременности, материнства и потери памяти, которые были проведены до этого. Они выяснили, что большинство женщин (от 50 до 80 процентов), действительно жалуются на забывчивость. Однако, это было не единственным симптомом. Беременные женщины и молодые мамы также сообщали, что стали растерянными, нервными, легковозбудимыми, неуклюжими и не могли концентрировать внимание.  

Научные работы психологов и неврологов, которые проанализировали Бретт и Баксондейл, зачастую содержали противоречивые выводы. По их мнению, так произошло из-за того, что человеческая память - это очень замысловатый механизм, к изучению которого пока не подобраны адекватные методы научных исследований.

На сегодняшний день самым правдоподобным объяснением забывчивости беременных и молодых мам является влияние стресса, а также эстрогена и прогестерона. Уровень этих гормонов во время беременности увеличивается в геометрической прогрессии. В то же время, имеются научные доказательства того, что, как эстроген, так и прогестерон, влияют на функционирование памяти. Оказалось также, что страдают только отдельные ее виды: рабочая память и так называемый «повтор» (последний отвечает за запоминание имен, дат, и т.д.)

Как «подлатать дырявый мозг»

Что же делать, если однажды вы почувствуете, что ваш мозг прощается и весело машет рукой? Эксперты советуют: расслабиться и получать удовольствие. Когда еще появится такое хорошее оправдание для того, чтобы побыть рассеянной и неуклюжей. Ведь и любая бабушка вам скажет, что мам должен больше интересовать процесс пищеварения младенца, нежели особенности функционирования собственной памяти. Так, собственно в народе и объясняют, почему у мам голова «дырявая» — чтобы ничем не забивать мозги и думать исключительно о любимом чаде. 

Как же пережить этот непростой период, а главное выжить (в прямом смысле слова, ведь забытые включенные утюги, чреваты серьезными последствиями для здоровья). Дельные советы молодым мамам дает немецкое издание «Фамилие»:

1. Расклеивайте по дому записки с напоминаниями.

2. Кладите ключ, кошелек, мобильный телефон и сумку все время в одно место.

3. Сразу все записывайте. Пишите списки покупок и планы на день. Положите возле телефона, а также в сумочку, блокнот и ручку.

4. Принимайте витамины: С, Е, В12, железо, фолиевую кислоту, конечно, если ваш врач не будет против.

5. Пейте много воды, особенно обогащенной минеральными элементами.

6. Не пытайтесь, как раньше, делать несколько дел одновременно.

7. Используйте любую возможность для того, чтобы поспать.

8. Думайте о хорошем.

Последний совет особенно актуален, ведь, в конце концов, Бретт и Баксондейл тоже пришли к выводу: счастливые и довольные женщины намного реже жалуются на проблемы с головой. 

Больше информации для мам - на www.babyreporter.eu  
В избранное