| ← Июнь 2015 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
6
|
7
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
21
|
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://art-to-be-mum.ru/
Открыта:
10-06-2013
Статистика
0 за неделю
Искусство быть Мамой:Эффективен ли утренний бег для похудения?
|
Желание быть стройной и красивой не покидает представительниц прекрасного пола никогда. Но с приходом лета оно становится особенно сильным. Конечно, существуют и различные диеты, и маленькие женские хитрости (типа, корректирующего белья), но только без физической нагрузки всё это не будет настолько эффективным, как хотелось бы. И летом нет лучшего способа поднять собственное настроение и привести в норму фигуру, чем бег. Когда лучше (эффективнее) бегать – по утрам или вечерам, читайте здесь. |
| В избранное | ||
