| ← Июль 2011 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.myrastem.ru
Открыта:
07-02-2011
Статистика
0 за неделю
Мы растем! Энциклопедия беременности Учим ребенка плавать!
|
Учим ребенка плавать
Первые купания нужно проводить в теплой воде в помещении с комнатной температурой. Время нахождения вашего карапуза в воде нужно увеличивать постепенно. Не делайте никаких резких движений, чтобы не напугать новорожденного. Спокойно и плавно погружайте его в воду, при этом разговаривайте с ним, хвалите, смейтесь – хорошее настроение обязательно должно сопровождать весь процесс! Так, в ванной комнате вашей квартиры малыш знакомится с водой и постепенно подрастает…И вот однажды наступит день, когда Ваш ребенок совершит свое первое большое плавание! И пусть вам, родителям, стоящим рядом с малышом, вода по колено – для маленького первооткрывателя это настоящее испытание на смелость и выносливость! На ваши плечи ложится огромная ответственность: сделать всё возможное, чтобы ребенку понравилось плавать и он не боялся водной глади. Конечно, многое зависит от возраста неугомонного пловца. Так, детям до 3 лет будет достаточно купания с веселыми надувными игрушками. При этом взрослые должны всегда быть рядом, поддерживать малыша и участвовать в его водных забавах. Детей чуть постарше, в возрасте 3-5 лет, можно учить лежать на воде. Для начала придерживайте ребенка так, чтобы он лежал на ваших руках. А затем начинайте их убирать – сначала на несколько секунд, затем подольше. И вот, по прошествии нескольких занятий, ваш малыш уже свободно и безбоязненно лежит на водной глади – без вашей поддержки и участия! Главное предостережение, к которому следует прислушаться: пока ваш ребенок не научится свободно лежать на воде, не используйте надувные круги! В качестве поддерживающих средств выбирайте нарукавники, надувные воротники и пояса. Иначе малыш привыкнет к вертикальному положению, которое он принимает, надевая надувной круг, и потом ему будет значительно сложнее принять лежачее положение. Постепенно знакомьте малыша с физическими качествами воды. Пусть маленький первоиспытатель осознает, что вода сопротивляется движению рук и ног, что на вдохе человек плывет, а на выдохе опускается под воду, что тело человека хорошо держится на воде. 6-7-летний возраст – самое подходящее время для полноценного обучения ребенка плаванию. Идеальным вариантом станут специальные курсы, где ваш ребенок будет постигать все правила «водного искусства» под чутким и профессиональным руководством тренера. Однако и сами родители могут справиться с ролью наставника, если подойдут к процессу грамотно и степенно. Не требуйте от ребенка всего и сразу. Малышу нужно время, чтобы подружиться с водой. Поэтому упражнения подбирайте по нарастающей – от совсем простых до более сложных. Для начала выберите место, где вода ребенку по грудь. Снимите нарукавники и попросите свое солнышко приседать в воде, задерживая дыхание, затем и вовсе погрузиться с головой, но тут же вынырнуть. Это упражнение проделывайте до тех пор, пока ребенок не осознает, что он контролирует свое погружение. Теперь, когда малыш не боится нырять, приступайте к более сложному этапу. Ребенок должен научиться плыть – полностью отрывать ноги от дна и помогая себе руками, перемещаться по водной глади! В процессе обучения вам на помощь придут разнообразные игры. Придумайте любой забавный сюжет – и вы подогреете интерес ребенка к купанию. Ваш малыш может превратиться в морского котика, или же вы можете стать командой морских разбойников. Фантазируйте! Дети познают мир играя! Для начала попросите ребенка взять вас за руки и, крепко держась за них, двигать ногами, совершенно не прикасаясь ко дну. Когда вы заметите, что ребенок уверенно «барахтается» в воде, пробуйте отпускать его руки – делайте это постепенно, внимательно наблюдая за реакцией карапуза. Совсем немного таких упражнение – и вы уже можете дать ребенку «сверхзадание»! Отойдите от него на 1-2 метра и попросите, чтобы он сам приплыл к вам! Поверьте, малыш обязательно справится! Самое трудное позади – теперь следует лишь оттачивать мастерство: покажите ребенку, как работать ногами, добейтесь плавности и синхронности движения рук и ног. Настанет день, когда вы сможете с гордостью наблюдать за грациозным плаванием вашего талантливого и смелого ребенка, спокойно сидя на прибрежном горячем песке. Счастливого
плавания вам и вашему ребенку! |
Ваш малыш еще
только появился на свет и знает о нем совсем немного. Он попадает в новую среду
обитания, хотя еще несколько недель назад преспокойно плавал в мамином животе. Плавал – и
чувствовал себя комфортно и защищено. Именно поэтому знакомить ребенка с водой
нужно практически с первых недель его жизни, пока у него не исчез «плавательный
рефлекс».| В избранное | ||
