Я занимаюсь с малышом Ваш ребенок встал на ножки. Укрепите его намерение.
Ваш ребенок встал на ножки. Укрепите его намерение.
Я как мама лучшим и полезным занятием с
малышами до года считаю массаж и гимнастика. Во первых гимнастические
упражнения позволяют малышу развить силу и тонус мышц. А массаж
разогреть их перед упражнениями. Вот об этом я и хочу с вами
поговорить сегодня.
Массаж это не просто скучное ежедневное упражнения перед купание, которое рекомендуется врачом. Массаж и гимнастику можно делать постоянно играясь с ребенком в перерывах между сном и кормлением.
Гимнастику и массаж можно сделать увлекательной и полезной игрой .
Не следует делать упражнения все сразу. Можно ,например в перерывах
между другими играми. Положите его на спинку и проделайте несколько
упражнений, а затем подождите, когда ребенок снова будет расположен для
такой игры. Используйте стишки, потешки и песенки для формирования речи
ребенка.
Гимнастика и массаж нижних конечностей.
Например, вот так можно провести массаж нижних конечностей.Этот мини комплекс поможет снять тонус и развить мышцы ног.
Кладем ребенка на спину. Смотрим ему в глаза и улыбаясь приговариваем:
Трушки- потрушки,
Пекла баба ватрушки,
Ватрушечки,
Колобушечки
При этом берем ногу и левой производим поглаживающие и растирающие движения от стопы к бедру.(это позволяет разогреть мыщцы ног перед гимнастикой).
Обязательно смотрим на реакцию малыша, если он Улыбается? Прислушивается к вам? продолжайте.
Одновременное сгибание и разгибание ног - одновременно согните обе ноги, слегка нажав на живот и разведя колени, затем повторите это попеременно.
Скрещивание ног – приподнимите ноги малыша под острым углом и попеременно скрещивайте их.
Приговариваем:
Что за ножки, что за ножки
У тебя, у нашей крошки!
Ни собачке и ни кошке
Не дадим твои мы ножки.
Эти ножки ,Эти ножки
Будут бегать по дорожке
Похлопайте ступнями друг об друга,я обычно приговариваю:
Ладушки , Ладушки,
Купим (имя малыша) оладушки.
Если малыш еще увлечен и ему нравиться ( он улыбается, а может даже гулит) продолжаем.
Если он устал лежать на спине , давайте перевернем на живот.
Сгибаем ноги в коленках поочередно. Левая.. Правая… 5-6 раз . и продолжаем проговаривать предыдущий стишок. » Что за ножки, что за ножки….»
Теперь поработаем над ступнями...
Растирание , постукивание ребром ладони, сгибание и разгибание.
Валяй,валяй каравай,
Пришел к бабе пономарь,
Дай, баба, тесто,
Нет в печи места.
Переворачиваем малыша и выполняем скользящие шаги (ребенок лежит на спине).