Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Мамин Дом" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Август 2008 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
Статистика
0 за неделю
Твой малыш. Курс массажа!
|
В восточной медицине принято считать, что здоровье зависит от свободного протекания жизненной энергии («ци») по энергетическим каналам организма. Если этот процесс нарушается, человек заболевает. Воздействие на биологически активные точки очищает каналы и защищает от болезней. Ты можешь начать делать малышу точечный массаж с любого возраста. Главное, чтобы карапуз был настроен на контакт с мамочкой. Ежедневно надавливай на определенные точки большим или указательным пальцем и води по часовой стрелке (либо против) в течение 1-2 минут. Во время массажа здорово рассказывать потешки, сказки, читать стишки и считать. Когда ребенок подрастет, он без труда сможет выполнять его сам. Быстрые ножки Точка 1 Точка 3 Точка 4 Крепкие ручки Точки 1, 2 Точка 3 Для нежных стопочек Точки 1, 2, 3 Точка 4 Развиваем пальчики Точка 1 Точки 2, 3 Спинка, держись! Точка 1 Точки 2, 3, 4 ЧАСТЬ 5: ПЕРЕД СНОМ Нежные мамины прикосновения и поглаживания – самые лучшие средства для того, чтобы сон малютки был крепким Помешать уснуть ребенку может что угодно – от мокрого подгузника до складочки простыни под спинкой. И порой успокоить раскапризничавшегося карапуза нелегко. Но твои руки, как всегда, творят чудеса. Достаточно нескольких касаний, чтобы кроха утих. Сделай также расслабляющий массаж. После него малютка быстро уснет. № 1: Молоточек Положи ребенка на спинку, одной рукой обхвати его стопу, а кулаком другой легонько пройдись по внешней стороне ноги снизу вверх. Сделай то же самое другой ножке. Используй время вечернего массажа для общения с малышом.Разговаривай с ним спокойным тоном. № 2: Расслабляемся Одной рукой зафиксируй ручку малютки, а другой – обхвати его плечо и, производя потряхивающие движения, спустись к запястью. Повтори и перейди ко второй руке. Если карапуз днем засыпает с трудом, приляг рядом с ним и нежно погладь по головочке и спинке. № 3: Часики Для профилактики проблем с кишечником (в частности колик) погладь животик малыша всей ладонью по часовой стрелке 2-5 минут. Проветривай детскую перед сном и следи за уровнем влажности. При необходимости пользуйся ионизатором и увлажнителем. № 4: Для ножек Возьми малыша одной рукой за стопу, а другой – обхвати ножку снизу и потряхивающими движениями расслабь все мышцы от бедра к пятке. Расслабляющий массаж делай перед водными процедурами и плаванием. Так эффект будет особенно ощутим для нервной системы ребенка. № 5: Топтыгин Переверни малютку на животик и кулаками легонько помни его ягодицы. Достаточно 2-3 подходов. Положи перед крохой яркую игрушку, тогда будут тренироваться еще и мышцы шеи и спины. Малышу не нравится какой-то прием массажа? Не настаивай. № 6: Кроха, засыпай! Ладонями погладь спинку ребенка от шеи к копчику и «елочкой» по отношению к позвоночнику. Малышу понравится! В комнате оставь приглушенный свет (ночничок). Пусть вечерний массаж ассоциируется у крохи со сном. Оксана Проскурина, «Твой малыш» В теме: Заботьтесь друг о друге и до встречи через неделю! Сергей Теплов © 2008, |
ЧАСТЬ 4: ПО ТОЧКАМ| В избранное | ||
